油腻、辛辣食物；口味重，喜欢吃辣的妈妈注意了，哺乳期为了宝宝的健康，饮食一定要清淡，麻辣、洋葱、大蒜等辛辣食物就不要吃了，因为它会通过乳汁进入宝宝体内，引起宝宝肚子胀气。
退化乳汁食物；哺乳期间有些食物吃了会导致乳汁流失，如韭菜、麦芽，人参。
热量高的食物；不要吃太甜、油炸的食物，如蛋糕、薯片、糖等。这些食物缺乏营养，会影响奶水质量，影响宝宝健康。
生冷食物；产后妈妈身体比较虚弱，要吃一些温性的食物帮助恢复，如果吃了生冷食物不宜于脾胃消化和气血恢复，容易受凉，不利于去除淤血，对宝宝健康也有很大影响。
腌制食品；产后不可吃太多盐，腌制食品盐摄入量太高，对肾不利。除了一些不能吃的食物要注意，宝妈为了宝宝的健康也不能挑食，要保持营养均衡。
新生儿喂奶姿势怎么才正确
1、母婴必须紧密相贴，无论怎么样抱宝宝，喂哺时宝宝的身体都应与妈妈身体相贴。宝宝的头与双肩朝向乳房，嘴巴处于乳头相同水平的位置。
2、防止宝宝鼻子受压，喂哺全过程，应保持宝宝的头和颈略微伸展，以免鼻部压入乳房而影响呼吸，同时还要防止宝宝头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。
3、手的正确姿势，把拇指放在乳房上方或下方，托起整个乳房喂哺。除非奶流量过急，宝宝呛奶时，不要以剪刀式手势托夹乳房。这种手势会反向推动乳腺组织，阻碍宝宝把大部分乳晕含进小嘴里，不利于充分挤压乳窦内的乳汁排出。
4、避免错误姿势，刚开始喂奶的新妈妈，往往累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了。这是因为喂奶姿势不正确所致。正确的喂奶姿势是“三贴”：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈用手托住宝宝的臀部，妈妈的肘部托住宝宝的头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶最舒服的姿势。
5、经常变换喂奶姿势，经常变换抱宝宝吃奶的姿势，既可以很好疏通乳腺又能缓解妈妈手臂的固定姿势，以免过于酸痛。在孩子吃奶吃到一半的时候，换一下手臂，稍作休息，同时也顺便轻拍孩子背部使其打一打嗝。一般来说，孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜，最好不要超过30分钟。那种让孩子叼着奶头睡的方式是有害的，是不可取的。
怎样给小狗人工喂奶
给小狗人工喂奶的方法如下：
首先提前购买宠物专用奶粉：在宠物店或者网上商城即可买到狗狗专用的奶粉，一般为羊奶粉。与牛奶相比羊奶更接近母犬的乳汁，更容易被新生幼犬吸收；消毒：首次人工哺乳前，将奶瓶、奶嘴置入沸水中消毒；冲泡奶粉：将水烧开后，等水温下降至50度左右再冲泡奶粉，新生幼犬最佳的食用温度为30度至37度。牛奶不是越浓越好，观察新生幼犬的粪便状态可以知道冲泡的乳汁是否合适，若粪便太硬，可以把乳汁调的浓一点。反之，则调得淡一点。恰到好处时，新生幼犬的粪便像柔软细长的面团；食用姿势：喂奶时可让新生幼犬的前脚搭在您的掌心上，使其缓慢的食用；喂奶频率：白天每隔2小时喂一次，夜间每隔4小时喂一次。
躺着喂奶姿势
1、可以侧躺姿势喂奶，适用于夜间孩子睡觉时，但妈妈需注意不要让乳房堵住孩子鼻孔引起窒息。
2、半躺式：把宝宝横躺于产妇腹部，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。
3、榄球式：适合于双胎宝宝，婴儿躺在臂弯内，臀部相对，必要时可用软垫支撑，产妇下弯托着婴儿背部，身子应稍微前倾，让婴儿靠近乳房开始喂养。
4、摇篮式：婴儿头部枕着产妇胳膊，腹部向内，托着婴儿臀部，必要时用软垫支撑。
5、侧卧式：晚上可采用此方式。
