1、蒜苔适量、鸭肾几个、大蒜适量、孜然粉适量、蚝油适量、酱油适量、盐适量、清水适量。
2、蒜苔切段，用盐抓均，蒜苔抓了盐才够入味，过下水滤干，以防太咸。
3、鸭肾抓盐，用开水烫下滤干。热油放蒜苔翻炒均匀。
4、蒜苔盛起备用，大蒜爆香，加入鸭肾翻炒。加入调料，蚝油、酱油、少盐、孜然粉、适量清水焖熟出锅即可。
男性吃哪些食物补肾壮阳
泥鳅 泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素b1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素a等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
驴肉 俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
蛇肉 两条蛇交尾会持续很长一段时间(蝮蛇可达6～24小时)，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
鸽肉 白鸽的繁殖力很强，性欲极强，这是由白鸽的性激素分泌特别旺盛引起，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。
膜性肾炎吃什么水果
1、膜性肾病患者适合吃，含有丰富维生素c 的食物，比如西红柿、新鲜大枣、西瓜、萝卜、黄瓜、柑橘等的水果。
2、另外，患者需要注意的是不宜吃香蕉，因为香蕉内有较多的钠盐，然而肾病患者因患有水肿和高血压必须限制钠盐的食用量。
3、患者如果没有禁忌地使用香蕉，会导致钠盐摄入量超量，肾脏的负担会加重，所以水肿和高血压的情况也会加重。
肾结石吃什么药好
药物一：柠檬酸钾柠檬酸钾同样也是一种肾结石的治疗药物。这个是经过科学家有效的证明的，柠檬酸钾可以提供大量的柠檬酸从而将尿液的酸碱度提高，尿液中的酸碱度提高后，可以有效控制因为碱性尿液而引发的肾结石、肾小管重度甚至是尿毒症。
药物二：维生素b6维生素b6对于治疗肾结石药效也非常明显，在治疗肾结石药物中维生素b6是最经济最实惠的药物。维生素b6在人体中可以促使柠檬酸在尿液中与钙质的相互组合，破坏形成草酸钙结晶的可能，使肾结石无法再肾脏中淤积，能够起到有效的预防的作用的。
药物三：饮用水多喝水是治疗肾结石最好的药物，每天至少饮用8杯以上的水，可以增加人体排尿次数防止肾结石的扩大。这个对肾结石的治疗也是很有帮助的。
