1、薄荷糖是可以有效缓解和治疗晕车的。人们常吃的常见的薄荷糖中含有很多的中药薄荷成分，中药薄荷对于治疗预防晕车有一定的功效，但是这个也是要根据每个人的体质也都是不一样的，这个都是要根据个人体质来决定的。如果平时晕车特别严重的，也需要适当的吃一些晕车药。
2、晕车的人下车后该怎么做？饮一杯姜茶或含一块姜片, 用姜粉填肚脐眼, 用胶布固定。用湿泠毛巾置前额,加涂风油精/清凉油。
晕车吃点啥可以缓解
1、柠檬也是属于偏酸的食物，能够帮助缓解晕车不适。
2、橄榄中含有的鞣酸，能够使得口腔干燥，在晕车出现恶心的征兆后，可以吃点橄榄，能够帮助缓解或消除恶心感。
3、晕车的人可以在坐车时口里含一大片生姜，能够帮助缓解不适，减轻晕车。
4、榨菜能够缓解乘车时头晕气闷等晕车症状。
5、发生晕车的情况后，可以嚼一嚼口香糖，能够舒缓压力，对于晕车也是有一定的缓解作用的。
6、晕车的人最好随身带着一些像话梅这样的酸味食物，是可以帮助抑制晕车引发的呕吐感的。
7、在乘车前的5-10分钟,饮一杯加了几滴食醋的温开水,这样在途中也不会晕车。
晕车吃什么好
1、吃橄榄，话梅和苏打饼干好。因为橄榄能够让口腔干燥，减少口腔唾液分泌，缓解恶心的症状；也可以吃一点榨菜，清爽开胃、缓解疲劳、改善恶心。
2、吃苏打饼干帮助吸收胃内的多余的胃液，避免出现反酸的症状；吃话梅等酸性的食物同样可以起到缓解恶心的症状。
经常晕车应该吃些什么可以改善
可以去药店买乘晕宁，就是那种晕车药，在开车前半个小时吃下，对晕车是挺有帮助的。
还可以在乘车前喝一杯加醋的温开水，醋不用加很多，适量就可以，途中也不易晕车。
还可以把风油精涂在太阳穴的地方，并且在肚脐眼处也低上两滴，对晕车是有帮助的，减少晕车。
