饮食一：肾炎要低盐，低糖，低脂饮食，忌辛辣刺激食物，禁酒，少吃植物蛋白，如大豆类食物。多补充维生素丰富的蔬菜水果。避免感冒，上呼吸道感染，泌尿系感染，注意休息。
饮食二： 低盐限水：由于高度水肿，每日必须限制水的入量。低脂饮食：饮食中还要注意低脂肪，因肾病综合征的高脂血症，使血液粘稠，在补充高蛋白的同时少食用油脂、油腻食物，以清淡饮食为主。
饮食三：轻症患者合并血浆蛋白降低时，可适当吃一些高蛋白食物，如鱼类、肉类、蛋类、奶类、豆及豆制品等，同时，还应吃新鲜蔬菜和水果。重症患者合并尿毒症时，不应吃高蛋白食物，以免加重病情。
女性肾虚吃什么补
饮食一，甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
饮食二，饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”
饮食三，牛骨髓对于治疗女性肾虚还是非常好的，在日常生活当中女性可以选择多吃一些牛骨髓来达到治疗肾虚的目的。
吃什么补肾壮阳
1、补肾壮阳的食物，通常富含核酸、锌元素、维生素e、维生素b、蛋白质等营养成分。常见的壮阳食物主要有以下这几种：核酸食物。含核酸较多的食物有豆类食物，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中动物肝脏及瘦肉中的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。果仁和种仁：各种果仁、种仁中含有维生素b和维生素e，矿物质含量也很高，同时果仁还是蛋白质的来源。南瓜子、芝麻、葵花籽、杏仁、花生、核桃仁等都是补肾壮阳的食物。
2、肾是脊椎动物的一种器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经尿道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。在人体中，正常成人具备两枚肾脏，位于腰部两侧后方。
问肾结石可以吃猕猴桃吗
1，肾结石不能吃猕猴桃，肾结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！猕猴桃中含有大量的草酸盐和维生素c，经过人体代谢后，可以使尿液中草酸盐的浓度升高，造成草酸盐的析出，增加结石的体积，所以肾结石的患者不可以吃猕猴桃。
2、肾结石不宜多吃吃猕猴桃，猕猴桃性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。现代医学研究分析，猕猴桃果实含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素b1、c、胡萝卜素以 及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。其维生素c含量是等量柑橘中的五至六倍。
