当前位置:首页 > 吃什么

螃蟹能经常吃吗

2024-01-19 09:06:03人气:32

1、螃蟹最好不要吃太多。蟹黄里的胆固醇含量较高,每100克蟹黄含460毫克胆固醇,而人体一天的胆固醇摄入量不能大于300毫克,有血脂高、有冠心病的人尤其要少吃。

2、从中医来说,螃蟹属大寒食物,一次最好不要吃太多,至于吃具体吃几只要根据个人体质和耐受性判断,大体来说成年人每顿吃两三只比较合适,孩子适当减量。

3、另外,螃蟹属于高嘌呤食物,胃肠功能虚弱和腹痛腹泻者、血尿酸过高或痛风患者吃后会加重病情。对海鲜过敏和皮肤病患者就更不要吃。

螃蟹能经常吃吗

延伸阅读

吃了西瓜吃螃蟹可以吗

1、建议吃完西瓜前后1小时都不建议吃螃蟹。西瓜性寒,富含各类维生素,而螃蟹同样性寒,吃完西瓜后吃螃蟹容易造成肠胃不适,出现腹泻腹痛情况,属于轻微食物中毒情况。因此,建议吃完西瓜前后1小时都不建议吃螃蟹,反之同理。

2、西瓜营养美味,而螃蟹同样营养价值极高,口味鲜美,但二者的食用禁忌颇多,尤其是螃蟹。因此在食用螃蟹或西瓜的时候建议先了解下相应的禁忌,避免造成因食物引起的躯体不适。

死掉的大闸蟹能吃吗

螃蟹是一种免疫力极强的食腐动物,吃的东西细菌病毒很多,但都被螃蟹的免疫力所压制,一旦螃蟹死了,甚至还没死,只是快死了,细菌病毒就会大量繁殖,并滋生出一些生物毒素,所有你只要看到螃蟹半死不活,没精神,就最好别吃了。 螃蟹被捕获后常因想挣脱而造成体内乳酸增多,这会导致螃蟹死后体内的细菌迅速繁殖并扩散到蟹肉中,细菌会分解螃蟹体内的氨基酸,进而产生一种有害物质“组胺”,引起过敏性食物中毒,另外可能产生的物质是“类组胺”,会引起呕吐、腹痛、腹泻,因此挑选时要注意。

螃蟹怎样蒸好吃

1、准备材料:大闸蟹4只 姜 蒜(适量)

2、大家买螃蟹的时候记得要店家帮忙刷洗干净,绑扎好,防止自己操作不当容易夹手哦!

3、蒜拍松,切粒,剁碎。姜一半切片,一半切粒。

4、再将螃蟹刷洗一遍。

5、蒸锅里放入姜片,把螃蟹放在姜片上。

6、盖上锅盖,大火烧开,转中火蒸10分钟。

7、另取净锅,锅里放油烧热,把热油淋在姜蒜沫上滋一下,激发出香味。

8、加入1勺生抽,2勺香醋,调成碗汁。

9、蒸锅上汽,中火蒸10分钟后,取出螃蟹。

10、剪掉捆绑螃蟹的草绳,将螃蟹摆入盘中。

11、要吃出螃蟹的真味道,最好将双手洗净,直接抓着吃,这样才能享受原始自由的味道,金黄肉蟹,伴以姜醋汁,那滋味鲜嫩爽口,回味无穷,好吃到吮指头。

相关文章
热门文章

孕妇堂 苏ICP备2022030739号-2 苏公网安备 32011502011778号