一种是带皮煮,一种是不带皮煮的。
1、带皮煮的花生一般是红皮;去皮煮的,花生一般是白皮花生。带皮煮的花生一般都是会做成五香酱的入味。前面小编已经说过了,一定要用水侵泡透花生,大约浸泡20分钟到半个小时左右。侵泡透花生以后一定要反复的洗掉花生里面的泥沙,然后凉水入锅。
2、然后往锅里放上姜片、花椒、干辣椒、香叶、桂皮、小茴香、生抽、盐然后把水煮沸。水煮开了以后再转小火,再用小火焖20分钟左右。水煮花生最关键的就是,在关火以后不要再动它了,这样能够入味,一直到了凉透以后再再把它捞出来,放到冰箱里面冷藏上十个小时以上。因为这样做出来的水煮花生吃起来才会有滋有味,各种调料的味道才能够完全的浸入到花生的肉里面。
3、去皮煮白花生的时候,一般是不需要放上酱油的,去皮煮花生的方法要简单一些。只要放上八角、葱姜、盐就可以了。等到水烧开了以后,再转小火,用小火焖上半个小时到45分钟左右的时间就可以。然后再把它慢慢地放至冷却,捞出来以后可以把它和一些蔬菜混合成凉菜,比如说芹菜、萝卜、青椒都是可以的。然后再把调味品和香油倒在里面,搅拌均匀,就是一道非常美味的小菜了。
南瓜和花生能一起吃吗
一、南瓜和花生可以一起炒,步骤如下:
食材:南瓜、花生、油、盐;
做法:
1、南瓜洗净,并切片;
2、花生洗净后滤水;
3、花生用钟锤锤一锤,但是不用锤得很碎;
4、热油锅,把花生放入翻炒一分钟;
5、接着放入南瓜片,炒匀;
6、倒入半碗水;
7、再放入盐,翻炒均匀;
8、盖上盖子焖至水干;
9、煮好装碟即可食用。
二、南瓜和花生可以一起煲汤,步骤如下:
食材:南瓜、花生、蒜茸、香菜、油、盐;
做法:
1、南瓜洗净后切片;
2、花生泡水后,加水在搅拌机打烂,喜欢嚼劲的无需打太烂;
3、锅中放油预热,加入蒜茸爆香,而后放入南瓜翻炒;
4、加入花生,稍微加些水;
5、中火炖15分钟,放盐,最后加点香菜即可。
花生和南瓜可以同吃吗
花生和南瓜同吃不会产生对人体有害的物质。
南瓜花生红枣汤的做法:
用料:小南瓜、花生米、枸杞、红枣、蜂蜜。
步骤:
1、南瓜切成两半,用挖球器挖出南瓜内瓤;
2、小南瓜削皮后切成小块备用;
3、.锅中倒入适量清水,放入花生、红枣、枸杞,大火煮滚后,转小火煮10分钟;
4、倒入南瓜球再煮15分钟;
5、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。
凉拌萝卜干花生米怎么做好吃
1、主料萝卜干200g,花生米60克,辅料油适量,生抽适量,芝麻适量,辣椒粉适量,花椒粒少许。
2、准备萝卜干,需要提前用清水泡发好。
3、将泡好的萝卜干洗净切成小丁待用。
4、锅中放入适量的油,放入花生米用慢火炒至熟透。
5、将炒熟的花生米盛入碗中待用。
6、准备好适量的辣椒粉和花椒粒。
7、锅中放入适量的食用油烧热,分2-3次倒入辣椒粉中,以免辣椒糊黑。
8、将辣椒油倒入萝卜干中,加入适量的生抽和白糖拌匀。盛盘即可食用。