佛手洗净生吃、白糖凉拌、炒食都可以。
佛手的功效：
佛手着滋补肺脏的功效，佛手味道甘甜，汁多爽口，经常食用可以清肺，尤其是吸烟的朋友更要多食用佛手。佛手的种子还可以泡茶喝，消炎去火的特殊功效。佛手还治疗胃肠疾病的功效，根据多项数据研究表明，成熟的佛手果实中含大量的醇提取物，而醇提取物对我们的胃口内壁非常显著的保养和促进胃液分泌的作用。佛手对我们的肝脏起到一定的修复作用，将佛手和白糖一起凉拌，食用后可以对我们的肝脏起到一定的修复作用，尤其是患肝炎和肝硬化的朋友可以经常食用，效果颇佳。
膜性肾炎吃什么水果
1、膜性肾病患者适合吃，含有丰富维生素c 的食物，比如西红柿、新鲜大枣、西瓜、萝卜、黄瓜、柑橘等的水果。
2、另外，患者需要注意的是不宜吃香蕉，因为香蕉内有较多的钠盐，然而肾病患者因患有水肿和高血压必须限制钠盐的食用量。
3、患者如果没有禁忌地使用香蕉，会导致钠盐摄入量超量，肾脏的负担会加重，所以水肿和高血压的情况也会加重。
大姨妈期间吃什么水果
1、多吃温性水果：比如苹果，柠檬、番石榴、酥梨、凤梨、葡萄、莲雾、木瓜、甘蔗、百香果等。
2、其实，月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早中晚交换使用，但是，如果有痛经的女性，建议最好少吃苹果体质比较好的女性，苹果，梨等水果也可以适量的少吃。
小炒水果藕怎么做好吃
材料：水果藕100克，红菜椒50克，青椒50克，芹菜20克，油20克，盐2勺，耗油10克，大蒜2个。
做法如下：
1、水果藕打皮，洗净后切薄片；
2、水果藕片焯水后，用清水冲泡后捞出备用；
3、炒锅里倒入植物油，油热后放入蒜片爆香；
4、将红菜椒，青椒，芹菜与藕片一起翻炒，加入调料，出锅即可。
