西梅和橙子能一起吃的，两者性味相似，且所含成分不冲突，可以一起食用的。西梅酸甜可口,含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等,有较高的食用价值,而橙子甘甜多汁,含有大量的维生素c、维生素a、纤维素,微量元素等。
西梅皮可以一起吃吗
1、西梅皮可以一起吃。西梅皮中含有多种维生素、矿物质，营养丰富，将西梅洗净后即可直接食用。除西梅的果皮外，常见的葡萄、李子、蓝莓、甘蔗等水果也同样可以吃。西梅和杏梅长得相似，味道酸甜，含有维生素、糖类、有机酸、纤维素及钙、铁、锌等矿物质。
2、西梅，蔷薇目蔷薇科李属植物，分布在西亚、欧洲以及中国等地。
3、西梅为落叶乔木，老枝红褐色，无毛，冬芽卵圆形，红褐色；叶片椭圆形或倒卵形，先端急尖或圆钝，稀短渐尖，基部楔形，偶有宽楔形；花瓣白色，有时带绿晕。核果通常卵球形到长圆形，稀近球形。花期5月，果期9月。
西梅吃多了会怎样
1、西梅吃多了会损伤胃肠，因为西梅中含有大量的植物酸，比如枸椽酸、苹果酸、琥珀酸等都对胃肠有一定的刺激作用，会增加胃酸的分泌量，食用过多会导致胃酸过多，严重影响胃肠功能。
2、西梅的糖分和植物酸含量都很高，有很好的滋补作用，但是其对胃肠和血氧的影响也不小，适量食用才能起到最大程度的滋补效果，建议正常人吃西梅一次吃5个以下，一天可食用2~3次。
苹果能和西梅一起吃吗
西梅酸甜爽口，常用来制作果脯、蜜饯，果肉中含有大量的维生素、膳食纤维及钙、铁、钾等矿物质，而苹果又称为“智慧果”，富含维生素a、维生素c、糖类、有机酸、果胶、膳食纤维及多种矿物质，有较高的营养价值，两者食物性质相似，所含成分不冲突，可以一起食用。
