可以一起吃
荞麦面含有70%的淀粉和 7%—13%的蛋白质,且其蛋白质中的氨基酸组成比较平衡,赖氨酸、苏氨酸的含量较丰富。荞麦面含有脂肪2%至3%,其中还富含对人体有益的亚麻酸、亚油酸。这两种脂肪酸在人体内起着降低血脂的作用,同时又是前列腺素的重要组成部分。荞麦面性凉,容易伤胃,做的时候一定要泡得时间长一些,泡软后口感更好,也更容易消化。
西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素b和c,特别是维生素的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素c、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、
蘑菇和西红柿可以一起炒着吃吗
西红柿鸡蛋炒蘑菇的做法:
主料:蘑菇,西红柿一个,鸡蛋。
蘑菇洗干净,挑去杂质,撕成条儿,放入沸水中焯一下。焯水以后,捞出来,控干水分。锅里加食用油烧热,鸡蛋打撒,炒熟。加入葱花和辣椒丝,翻炒出香味。西红柿入锅,炒出色泽。加入蘑菇条,放五香粉,盐,老抽进行翻炒。蘑菇炒好以后,关火,盛盘即可。
西红柿和什么不能一起吃
1、西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷,气短。
2、西红柿与地瓜相克:同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。
3、西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素c会被胡萝卜中的分解酶破坏。
4、西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素c氧化脱氧,失去原来的抗坏血酸功能。
5、西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物。
6、西红柿与毛蟹相克:同食会引起腹泻。
7、西红柿与黄瓜相克:黄瓜中含有维生索c分解酶,同食可使西红柿中的维生素c遭到破坏。
苦瓜和西红柿能一起吃吗
1、西红柿和苦瓜能一起吃。苦瓜是可以跟西红柿炒鸡蛋一起吃的,西红柿和苦瓜都是非常有营养的蔬菜。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心之功效。
2、苦瓜自身属于寒性的食物,其寒性还比较重,不适合生吃,也不适合大量食用,更不适合和寒性的食物一起食用,同时食用两种寒性的食物可导致体内寒气增加,引起脾胃虚寒,出现消化不良,腹泻、腹痛等症状。 常见的寒性食物:山竹,西瓜,香蕉,梨,小米,绿豆,冬瓜等。