生红薯干可以做生红薯干粥。
原料：生红薯干100克、大米100克、红豆30克、绿豆30克、水适量。
做法：1.生红薯干洗净备用。
2、大米淘净备用。
3、绿豆洗净备用。
4、红豆洗净备用。
5、电饭锅里加水，水烧开后把所有材料放到开水锅里，搅拌均匀。
6、电饭锅按下煮粥键，待跳至保温即可。
喝完牛奶敢吃红薯吗
喝完牛奶不能吃红薯，红薯含淀粉较多，多吃红薯容易引起胃胀消化不良等问题，对身体不好。
红薯(英文:sweetpotato)，学名:番薯(ipomoeabatatas(l.)lam.)又名山芋、红芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜(北方)、红苕(多地方言)、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、红皮番薯、萌番薯等。红薯属管状花目，旋花科一年生草本植物，长2米以上，平卧地面斜上，叶片通常为宽卵形，长4-13厘米，宽3-13厘米，花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色，钟状或漏斗状，长3-4厘米，蒴果卵形或扁圆形，有假隔膜，分为4室，具地下块根，块根纺锤形，外皮土黄色或紫红色。
压力锅怎么做红薯好吃
1、首先挑选个头均匀，大小差不多的红薯。
2、用清水反复冲洗，洗净泥沙。
3、用刀削去表皮有斑点的部分。
4、在高压锅里加入半厘米的水，因为高压锅在蒸煮过程中，很少失水。
5、放入红薯，盖好锅盖，根据红薯的大小选择20分钟到25分钟。
6、通电加热，一直到完成即可。就可以享受美味的红薯了。
请问下晚上可不可以吃红薯汤
尽量少喝。
红薯它含有氧化酶和粗纤维，在人肠胃内会产生大量二氧化碳气体;由于它含糖量高，吃多了会在胃内产酸，引起肚胀、烧心等症状。因此一次不可吃得过多，尽量采用细加工，并且最好与米、面搭配食用，以减少胃酸产生，防止肚胀、烧心等症状出现。
