枇杷怎么吃酸甜的枇杷是很多人的最爱,枇杷的果实不仅美味,而且还有很好的镇咳、祛痰、平喘等功效。吃适当的枇杷有利于身体健康。枇杷美味可口,遵循以下步骤会让你吃枇杷吃得更健康。
1、洗净果皮上的赃物,关键是枇杷果实还有一层绒毛,不洗净容易吃到肚子里。
2、去头和皮,枇杷的头即带把的那头,容易去,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了。
3、去尾,需先去皮后用两根指夹着向上拔,则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物,所以必须祛除。
高中生吃什么水果好
高中学生吃香蕉、猕猴桃、苹果、木瓜等,对身体有好处。
香蕉润肠通便的功效是大家都耳熟能详,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹,焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉的卡路里,只有87卡,与一餐的白饭量比起来,大约只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。
猕猴桃甜美多汁,又含有丰富维生素的特色,果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的猕猴桃,能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。
苹果是我们再熟悉不过的水果,它有丰富的果胶,可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素,最棒的是还可以降低热量吸收,再加上苹果的钾质很多,可以防止腿部水肿。另外,如果有每天吃苹果的饮食习惯,可以使肌肤红润有光泽。
水果上的蜡是否能吃
不能食用的原因:
1、水果上的蜡是为了保险,防止水果上腐烂 ,蜡烛虽然无毒,但是水果上会有很多农药成分,并且食用蜡烛,不利于消化;
2、如果水果上有蜡,建议削皮后或清洗干净再食用,防止吃掉水果皮上的农药残余成分和果蜡造成胃部不适。
巧克力怎么和水果搭配好吃
巧克力和水果搭配可以制作水果巧克力,做法如下:
1、把巧克力放到一个大碗里,加热水搅拌融化。
2、选一种喜欢的水果切成小丁。
3、把水果丁放到碗里继续搅拌。
4、把搅拌好的水果巧克力放到盘子里,平放在冰箱里冷冻。
5、把水果巧克力切成块即可食用。