任何饮食都讲究过犹不及的原则，天天喝鸽子汤不太好。原因如下：
1、经常喝鸽子汤会导致其他氨基酸的缺乏，导致人体“亚”健康；
2、长期食用还会造成孕妇回奶，所以需要多吃水果蔬菜、均衡膳食来补身体。
喝鸽子汤也有很多好处：
1、喝鸽子汤能健脑补神，提高记忆力；
2、降低血压，调整人体血糖；
3、养颜美容，延年益寿；
4、具有滋肾益气，祛风解毒，调经止痛的功效。
新鲜鸽子心怎么做好吃
鸽子心可以做黄花炖鸽心、红烧鸽心等，两种做法都比较好吃。
黄花炖鸽心的做法如下：
原料：干黄花菜、鸽心、红枣、姜、胡椒、香油、盐、淀粉。
1、黄花菜、红枣用冷水浸泡、洗净备用。
2、鸽心切片，用盐、淀粉拌匀。
3、黄花菜放入沙煲，加入适量冷水，大火煮开。
4、向锅中加入红枣，加少许盐，煮15分钟。
5、倒入鸽心片，煮15分钟关火，倒入香油即可。
儿童吃鸽子有什么好处
1、鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素a、b族维生素、维e等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。对于儿童可以提供维生素的补给，增加维生素的吸收
2、乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳美，经常食用，可以帮助提高儿童皮肤光滑作业，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。
3、鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，可以增加儿童的营养吸收。
鸽子吃的保健沙怎么做
1、保健砂的主要成分由沙砾、深层红土、石粉、石膏、骨粉、贝壳粉、蛋壳粉、石灰石、木炭、食盐，有的还加入龙胆草、甘草、金银花、三氧化二铁等组成。
2、鸽子要吃沙子是为了帮助磨损食物，促进消化。另外，也认为这些东西也存在一定的矿物元素，对鸽子的健康有好处。
3、因为鸽子没有牙齿，需要吃沙子去消化胃里面的食物，鸽子是离不开沙子的。鸽子进食砂石一方面是补充身体所需的微量元素，还有是为了加快消化食物。
