一、酸辣红薯粉原料:红薯粉适量,菠菜,花生碎,干菜,豆泡,葱,姜,蒜少量,花椒粉,胡椒粉,盐,酱油,醋,香油,辣椒油,高汤,油适量。
二、做法:
1、红薯粉泡软,葱,姜,蒜,切碎;
2、所有调料,均匀搅拌到一起成调味汁;
3、油烧热,下葱花爆香,加入高汤煮沸;
4、将菠菜,红薯粉和豆泡放入煮片刻,连汤盛出;
5、倒入调味汁,撒上花生碎,蒜和香葱。
皮蛋能和红薯叶一起吃吗
皮蛋红薯叶粥做法如下:
材料:
大米100克,胡箩卜1个,皮蛋1个,红薯叶适量,姜丝适量,葱花适量,盐适量。
步骤:
1、大米洗净,放在锅里煮15分钟左右,将切好的皮蛋和红薯叶放入锅中;
2、煮20分钟左右,放入胡箩卜丁,姜丝和盐搅匀;
3、出锅时撒上葱花即可。
红薯头发霉还可以吃吗
1、红薯发霉不能吃。
2、霉变红薯引起中毒的毒素主要是甘薯酮、甘薯醇等。霉变红薯毒素的耐热性较强,使用煮、蒸和烤的方法均不能使之破坏,因此无论是生吃或者熟吃霉变红薯均可引起中毒。
3、食用霉变红薯的中毒症状为:轻者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、头痛;重者则出现痉挛、嗜睡、昏迷、瞳孔散大,甚至死亡。
红薯长了紫色的小芽还能吃吗
红薯长了紫色的小芽能吃的原因有:
红薯长芽后只会造成营养和水分的大量流失,吃起来口感不好,而且失去食用价值并没有别的影响。
吃红薯需要注意:
1、红薯不可以生吃。红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏,难以消化,而且红薯中的气化酶不经高温破坏,吃后会产生不适感。
2、红薯需要煮熟再吃。红薯没有熟透,它的颗粒状淀粉就很难消化。
3、肠胃不好的人少吃红薯,可能出现腹部不适的症状。
4、红薯不要和下列食物同时吃:香蕉、白酒、螃蟹、柿子和西红柿,容易引起肠胃出血或者导致胃溃疡。
5、红薯含脂肪和热量极少,因此要和米面搭配起来吃。