准备食材即泥鳅，红菇，鸡蛋，盐等。活泥鳅放塑料袋里洒两汤匙盐，让它在里面充分活动把表面的粘液刮掉，再用清水冲洗干净，再将红菇洗净。加入适量的水，包上保鲜膜，隔水炖30分钟。打入蛋液，再炖5分钟。加适量的盐就可以出锅了。
如何做蘑菇鸡肉好吃
1、主料：蘑菇150克、鸡肉100克、料酒4克、盐2克、生抽4克、鸡精1克。
2、鸡肉切成条。
3、然后加料酒，生抽淀粉抓匀腌15分钟。
4、蘑菇洗干净切成片。
5、锅里倒入油倒入腌好的鸡肉炒匀。
6、快速炒散，炒至鸡肉白。
7、然后加入蘑菇翻炒。
8、加入盐炒匀，炒至蘑菇软。
9、加入生抽大火不停的翻炒。
10、炒至入味后加点鸡精炒会即可。
山药能和蘑菇一起吃吗
山药烩蘑菇的做法。
1、将蘑菇洗净，用热水泡至变软，泡菇水留下备用。
2、山药去皮切小片。
3、油热后，加入蘑菇、山药、炒熟。
4、接着倒入泡菇水，待汤汁略收干后，加入适量淀粉勾芡，加入适量蟛蜞酱和糖调味即可。
山药炒香菇的做法。
1、将山药削皮切片,香菇切成块。
2、锅内放油烧热后放入肉片葱花。
3、放入香菇翻炒1分钟。
4、放入山药翻炒，翻炒3分钟。
5、加入适量调味料，翻炒均匀即可出锅。
蘑菇长白毛了还能吃吗
1、不严重的情况下可以吃。 蘑菇是由菌丝体和子实体两部分组成，菌丝体是营养器官，子实体是繁殖器官，如果蘑菇长白毛，通常是因为蘑菇老化导致蘑菇的孢子长出菌丝体来了，日常以平菇和杏鲍菇出现这样的情况较多，这种老化的蘑菇并不会产生有毒物质，只不过食用口感有些下降，一般不严重的情况下洗洗仍然能吃，但长白毛较为严重的，最好扔掉不吃，可能接近腐烂变质了，食用有危害健康的风险。
2、蘑菇放久了之后，表面长白毛的现象，说明蘑菇实体上有一层孢子粉，正常人接触食用这种孢子粉无大碍，但有些过敏人群在接触孢子粉后，易出现皮肤发痒，口干，喉咙痒等轻微症状，可以诱导体质过敏性哮喘病人发生过敏反应，引起发瘙痒、口干，甚至低烧、头晕、恶心、吐黄痰、浑身酸痛、四肢乏力等症状。建议家里买的蘑菇出现类似症状，应尽量避免接触。
