蘑菇小炒
主料:蘑菇、辅料、水芹菜;调料:色拉油、食盐、蒜、生抽。
做法步骤:
1、芹菜洗净切寸段,蘑菇洗净撕成条备用;
2、为防止在炒制过程中平菇出水,用热水快速的焯一下蘑菇,捞出控干水分备用;
3、热锅凉油,放入蒜瓣炝锅;
4、闻到蒜香味后,放入蘑菇快速的翻炒;
5、在蘑菇变软后放入芹菜段,翻炒均匀,加盐、生抽调味;
6、出锅前放入剩余的蒜末即可。
蘑菇放了10天还能吃吗
蘑菇放10天不能吃了,因为蘑菇中含有丰富的水分及碳水化合物成分,容易滋生细菌,发生霉变。蘑菇只能放在干燥通风的地方,也可以放在冰箱中保存,但是不宜放太久,冰箱比较潮湿,会加速霉变,一般可以保存5天。
干的红蘑菇怎么吃
干的红蘑菇吃的时候要提前一天用清水泡发,清洗干净,挤去多余的水份。红蘑菇含有多种氨基酸,对于养生效果是非常不错,清水泡能使红蘑菇更容易吸水变软泡涨,使氨基酸充分分解,食用后更好的发挥它的功效。
藕片和蘑菇能一起吃吗
藕片和蘑菇能一起吃。
藕片和蘑菇搭配的做法如下:
一、主料:莲藕、混合肉、香菇。
二、辅料:油,盐,青尖椒,醋,鸡精,香菜。
三、做法及步骤如下:
1、藕去皮切片,开水烫熟;
2、肉切成片洗净待用;
3、香菇洗净十字切四块;
4、香菜洗净切段待用;
5、青尖椒去籽,去蒂切片;
6、烧熟油锅,爆炒青尖椒;
7、放入肉片,加醋爆炒肉片至白色;
8、加入香菇、藕片、盐,大火爆炒;
9、加入鸡精、香菜装盘即可。