天天吃姜对身体有好处，生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症。一般生姜具有祛风、解表、和胃、温经止痛作用还有明显解热、抗菌、消炎作用对风寒感冒，胃寒呕吐，寒痰咳嗽有缓解症状的功效。
发霉的东西吃了对身体有什么坏处
1、发霉的食物含有大量的霉菌，因为霉菌被身体视为有害的外来物质，所以身体会采用非常过激的反应来将这些霉菌驱逐出境，会导致消化道菌群混乱，食物中毒，甚至引起急腹症，危及生命。 2.食用发霉的食物会导致霉菌孢子侵入血液或呼吸道而导致重大的问题，霉菌有毒，而且摄入的量又很大的话，那么很有可能会生命危险。 3.发霉的食物多含有黄曲霉素，这是一种世界公认的头号致癌物质，长期摄入黄曲霉素，会导致多器官癌变。
红油吃多了对身体有什么影响
红油又称辣椒油，油辣子，如果吃多了，有可能引起以下病状。
1、上火
红油属于温热型的调味品，如果食用过多的话将会导致口干舌燥、咽喉干涩甚至是脸上会冒出很多的小痘痘，引起便秘等等。
2、中毒
辣椒里面含有香樟素，具有一定的毒性。偶尔吃一点不会造成很大的影响，但是一旦香樟素摄入过多的话，将会导致肝脏功能受损，甚至是造成支气管出血，呼吸困难等等。
3、引起流产
孕妇最好是不要食用辣椒。因为辣椒里面含有香樟素。毒素可以直接顺着胎盘留到胎儿那里，胎儿吃了以后会引起中毒，最好是不要吃。而且，辣椒本身就容易导致流产，这一类的食物是孕妇应该禁止食用的。
过多吃烤蒜对身体有害吗
大蒜因为能预防和治疗多种疾病，也被人们认为是健康食品，受到很多人的“追捧”。但是任何健康食品吃起来都有适当的量。科学家认为，每天吃一瓣生蒜（约5克重）比较合适，如果是熟蒜吃个三到四个也就够了，多吃无益。 但是因为是烤蒜，在烤制的过程中会影响食物的营养性，并且会产生致癌因子，所以吃大蒜可以，但是烤蒜尽量少吃。
过多吃大蒜，易动火，耗血，影响视力，对胃肠道也有刺激作用。所以，阴虚火旺，患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肾炎、心脏病和便秘者不宜多吃。由于大蒜有较强的杀伤力，在杀死肠内致病菌的同时，也会把肠内的有益菌杀死，引起维生素b2缺乏症，易患口角炎、舌炎、口唇炎等皮肤病。因此，每日食用3-4瓣蒜较科学，但不能空腹食用，也不可与蜂蜜同时服用。
