红薯不能同吃的事物：
红薯+鸡肉：同食会腹痛；
红薯+燕麦：会导致胃痉挛、腹胀；
红薯+玉米：会造成腹胀；
红薯+柿子：会造成胃溃疡；
红薯+香蕉：会引起身体不适；
红薯+鸡蛋：会不消化、易腹痛。
泡椒凤爪
主料：鸡爪500克 、泡椒十几个。
辅料：生姜1小块、 黄酒2小勺 、花椒1小撮 、八角2个 、香叶1片、 桂皮1小块、 盐适量 、白醋2汤匙、 白糖2小勺 、香糟卤小半碗。
泡椒凤爪的做法：
1、鸡爪清洗干净，剪去脚尖；
2、将鸡爪分成两半，方便入味，放在汤锅中；
3、准备好香料；
4、香料放入锅中，大火烧开后转中火煮15分钟，煮熟即可；
5、捞起后立即凉水过凉，去除胶质，沥干水分；
6、调制味汁，香糟卤、姜丝、白糖、盐、白醋、泡椒、适量凉开水调匀；
7、放入鸡爪，浸泡4-5小时入味，中途要翻动，泡好的鸡爪密封后放置冰箱冷藏保存。
红枣红薯和苹果能一起吃吗
红枣，红薯和苹果可以一起食用。
1、红枣具有补虚益气，养血安神，健脾和胃，补气养血的作用。
2、红薯富含丰富的膳食纤维和维生素a，健脾益气、补中暖胃，还可抗癌。
3、苹果含有丰富的维生素以及大量的矿物质，还含丰富的胡萝卜素，可以增进记忆，且苹果富含锌元素，有降低胆固醇降血压的功效。
4、红枣、红薯和苹果三者并不相克，可以一起食用。
吃完西红柿多久才能吃红薯
西红柿与红薯一起吃会引起呕吐，腹疼，腹泻等症状，长时间同时吃这两种食物可能会引发结石病。一般吃完其中一种之后间隔4小时以上再吃另一种不会有问题，例如早餐吃的西红柿，中餐的时候吃红薯，一般不会引起不良反应。
红薯怎么吃好
红薯粉圆
主料：红薯适量
配料：番薯淀粉适量、糖粉适量
做法：
1、红薯去皮切片蒸熟；
2、熟红薯放在大碗里碾成红薯泥；
3、趁热加入番薯淀粉和少量糖粉，能将薯泥揉成团即可；
4、用手捏揉，时间越长口感越好，直至揉成一个光滑的薯泥面团；
5、取一部分薯泥团搓成长条，切成小段，滚上一些淀粉防粘，装入保鲜袋或保鲜盒速冻保存；
6、吃的时候像下汤圆一样煮至浮起捞出，配上自己爱
