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炒西葫芦怎么炒好吃

2023-12-30 10:12:03人气:27

食材:西葫芦1个、红辣椒1根、食用油15毫升、生抽10毫升、花椒10粒。

1、红辣椒、花椒备用。

2、西葫芦洗净切片。

3、热锅放入植物油后放入花椒粒。

4、花椒变色后,放入西葫芦片翻炒均匀。

5、中小火翻炒三分钟左右,放入生抽、红辣椒碎,翻炒均匀后出锅。

炒西葫芦怎么炒好吃

延伸阅读

炒葫芦条怎么做好吃窍门

1、将买来的葫芦条放入温水中浸泡,大概15分钟,待葫芦条变软后用双手反复搓洗,力气大些也无妨。再换几次水,待盆中水变清为止。

2、将洗好的葫芦条放入锅中,放入锅中的水要超过葫芦条的高度,尽量让其可以漂起来。用大火烧开后调小火,一共需要煮30分钟左右。

3、时间差不多时建议取出一小段先尝一下,如果能够咬的烂说明火候已经可以了,否则再继续煮。煮好了以后盛出来,沥干水,将其切断。

4、将葱姜蒜切块,将里脊肉洗干净,切成肉片,放于盘中备用。

5、在锅中放入适量食用油,待油温热了以后放入葱姜蒜、少量酱油,翻炒翻炒几下后,放入里脊肉,翻炒2分钟。然后放入切好的葫芦条,同时浇上5滴耗油。

6、调料齐备后翻炒,翻炒5分钟后,放入适量食盐,即可装盘。

猪肝西葫芦能一起吃吗

西葫芦和猪肝可以放在一起吃。它们可以补充微量元素,预防疾病。

西葫芦含有较多的维生素c和葡萄糖、钙等营养物质,中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。能促进人体内胰岛素的分泌,可有效地防治糖尿病,预防肝肾病变,有助于增强肝肾细胞的再生能力。

猪肝含有多种营养物质,它富含维生素a和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口。

葫芦皮可以吃吗

1、 农谚说:西葫芦长得快,又当水果又当菜,可凉拌又可炒,你说奇怪不奇怪。 由于现在,菜地打农药,所以,还是削皮吃,比较安全。葫芦属植物葫芦,以果皮及种子入药。

2、葫芦花味甘,性平,无毒,可做解毒之药,对各种瘘疮尤为有效。蔓、须药性与花相同,可治麻疮。

3、葫芦瓤及子,味苦,性寒,有毒,可治牙病,牙龈或肿或露,牙齿松动。又可治面目、四肢肿,小便不通,鼻塞,及一切痈疽恶疮。

4、尤以葫芦壳的药用价值最高,其味甘,性平,无毒,用于消热解毒,润肺利便。愈是陈年的葫芦壳,疗效愈高。

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