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青花鱼怎么做好吃

2023-12-29 09:42:03人气:33

一、香煎青花鱼

1、准备食材:青花鱼3片、盐10克、柠檬2片、姜1片、料酒1勺、黑胡椒磨少许、白胡椒磨少许、花生油50克。

2、用姜片和柠檬片把青花鱼两边涂一下,淋上料酒,放海盐和白胡椒腌上半小时。

3、平底锅放油,带皮的那面先煎,单面煎3分钟后翻面,再煎3分钟最后磨上黑椒即可。

二、味噌青花鱼

1、准备食材:青花鱼1条、香葱5根、生姜10片、料酒适量、味噌40克、白砂糖5克、木鱼花半把、昆布1小片。

2、青花鱼洗净,去头去尾,从背部开始去骨,鱼肉分成两片。

3、葱姜切成丝,放入鱼肉中,加上料酒,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏,腌制鱼肉半小时。

4、半小时后,取出鱼肉,放在漏勺中,煮开一锅水,鱼肉和漏勺一起慢慢放入开水中,煮至鱼肉变白,放入盘子备用。

5、另取一锅,放入木鱼花和昆布煮开后关火,十分钟后,过滤汤汁。

6、木鱼花汤汁里加入味噌酱,煮开后转中小火,放入鱼肉和白砂糖收汁即可。

三、水煮青花鱼

1、准备食材:青花鱼200克、凤尾蘑100克、金针菇150克、水煮肉调料80克、料酒6毫升、胡椒粉适量、鸡蛋清20克、淀粉8克、香菜10克。

2、挪威青花鱼解冻,将青花鱼回刀。

3、用料酒、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉将青花鱼腌制15分钟。

4、金针菇去根部洗干净,凤尾蘑撕成小朵洗干净。

5、金针菇焯水后捞出沥干水,凤尾蘑焯水后捞出沥干水。

6、锅中加适量水,添加水煮肉调料,青花鱼入锅煮熟。

7、香菜洗干净切碎,金针菇、凤尾蘑放到砂锅中。

8、放入青花鱼,加香菜,浇上料汁即可。

青花鱼怎么做好吃

延伸阅读

如何做松子鱼好吃

1、先在鱼肉上竖着下直刀切半厘米宽,然后横着45度斜切。(要点:鱼皮不要切断,刀要尽量深,刀口尽量密)两面鱼肉都同样处理。将鱼肉加料酒1大勺,白胡椒粉盐适量,加淀粉搅拌均匀腌制10分钟。

2、再入锅前再裹一层淀粉,尽量将每一个肉缝都沾上淀粉。

3、油热到七八成热后下鱼块,入锅时把肉翻到外面下锅,炸的过程不断往鱼身上淋油。

4、等到鱼凉后,油温回升,再入锅炸2-3分钟。

5、锅中下热油,番茄酱5大勺,醋和生抽各1大勺,白砂糖2大勺,盐适量,白水100ml,烧开。下豌豆和虾仁,煮5分钟左右,可以加些水淀粉勾芡。

6、最后把汁淋在鱼身上,再撒上松子。

鱼怎么做才嫩又好吃

1、材料:鱼一条,水煮鱼调料一包,豆芽适量,小白菜一颗,盐适量,料酒适量,生粉适量,蛋白适量,花椒少量,辣椒少量。

2、豆芽,小白菜,用水焯过,放入大盆中。

3、将鱼洗净,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。

4、在干净的炒锅中,放入调料包,加一些热水,加入鱼排,转大火,待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3-5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽和小白菜的大盆中。

5、另取一干净锅,倒入半斤油。加入装有花椒及干辣椒调料包,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中即可。

银鱼怎样做最好吃

1、主料:银鱼150克、土鸡蛋适量、大葱1节。

2、辅料:料酒5毫升、精盐2克、白胡椒粉1克、食用油20毫升。

3、银鱼,冲洗后沥水。

4、大葱洗净切成末。

5、鸡蛋磕入碗中。

6、加入料酒。

7、加入精盐。

8、打散后加入大葱末。

9、加入沥干水分的银鱼。

10、加入白胡椒粉后翻拌均匀。

11、锅中注入食用油,烧至5成热。

12、下银鱼蛋液。

13、煎至蛋液凝固。

14、翻面略煎后盛出即可。

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