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蘑菇和鸡蛋能一块吃吗

2023-12-19 08:18:03人气:25

蘑菇和鸡蛋是可以一起吃的。

和鸡蛋相克的食物有如下: 鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

和蘑菇相克的食品: 鹌鹑肉不可与蘑菇同吃,尤其对于大便干燥者,容易引发痔疮。

鸡蛋和蘑菇的做法: 1、蘑菇放温水中泡透,捞出洗净,沥水,放入碗内,加适量鸡汤后,上蒸锅蒸熟,把鸡蛋煮熟,取蛋清切成小条.。

2、炒锅上火,下鸡汤,放入蒸好的蘑菇,烧开时再加精盐,蛋清片,味精,用淀粉勾芡,淋上香油,即可食用。

蘑菇和鸡蛋能一块吃吗

延伸阅读

蘑菇炒什么好吃

蘑菇炒鸡蛋

原料,蘑菇半斤,鸡蛋两个。调料,盐适量,胡椒粉少许,味精香油少许。

1、蘑菇择洗干净备用。

2、鸡蛋磕入碗中,加一点盐,打散成鸡蛋液。

3、锅里放水烧开,水开后下入蘑菇焯一下,捞出放冷水里过凉。

4、锅内放少许油,油热后放入葱姜蒜末爆出香味。

5、放入蘑菇煸炒均匀,然后加适量盐。

6、将鸡蛋液倒入锅内,等到蛋液在锅中半凝固的时候用锅铲轻轻的推动蘑菇和鸡蛋,将鸡蛋炒熟。

7、加少许胡椒粉,一点味精和香油提味就可以出锅了。

肉和蘑菇怎么做打卤好吃

根据下列步骤进行操作,可使打卤美味诱人,做法如下:

1、准备材料;

2、蘑菇切丁;

3、肉切丁;

4、葱和姜切小切丁;

5、锅中放油烧热;

6、把肉炒好成出来备用;

7、放入蘑菇进行翻炒,蘑菇不要水焯,能够保持蘑菇的原汁原味;

8、放入盐;

9、放入蚝油继续翻炒;

10、最后放入肉丁大火翻炒,放香油出锅。

蘑菇和魔芋豆腐可以同时吃么

蘑菇和魔芋豆腐同时吃的原因:

1、蘑菇有除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道,鲜味。当它与魔芋豆腐一起烹饪时,风味极佳。

2、魔芋的主要成份葡甘露聚糖,是一种优质的天然膳食纤维,蘑菇其中的维生素含量丰富,两者一起吃能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收,而且有益于骨骼健康。

3、魔芋在人体的新陈代谢过程中不含提供热量还可增加饱腹感,蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,热量很低。两者一起吃可促进人体的新陈代谢,且不易发胖。

4、蘑菇的抗氧化能力很强,魔芋中的纤维素有促进胃肠蠕动及润肠通便功能,两者一起吃可以有效的延缓衰老并对结肠癌、痔疮、静脉瘤有辅助治疗作用。

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