步骤如下:
1、南瓜子放锅里,开小火慢慢炒;
2、碗里放少许盐,加少许清水.让盐溶化;
3、用锅铲来回铲,不要停;
4、炒到变黄了就把盐水到下去,快速炒匀;
5、把水分炒干,再炒一会,就把它铲到保鲜盒里面盖上盖子,过几分钟就可以吃了。
吃熟南瓜子有什么好处
吃熟南瓜子的好处有杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)、防治前列腺疾病、缓解静止性心绞痛和降压。南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子。主产于浙江、江苏、河北、山东、山西、四川等地。夏、秋果实成熟时采收,取子,晒干。研粉主用,以新鲜者良。用于绦虫证。本品有杀虫之功,且甘平不伤正气,主要用于驱杀绦虫。用治绦虫病,每与槟榔同用,可增强疗效。如验方驱绦方,即用本品研粉,冷开水调服60~120克,两小时后,服槟榔60~120克的水煎剂,再过半小时,服玄明粉15克,促使泻下,以利虫体排出。此外,南瓜子亦可用治血吸虫病,但须较大剂量服用。
南瓜饼放红薯粉怎么做好吃
1、准备材料:南瓜、白砂糖、红薯粉、白芝麻、食用油。取南瓜200克放入锅中,大火蒸20分钟。
2、将蒸好的南瓜放入破壁机,打成泥。
3、另取碗加入面粉100克,倒入适量南瓜泥,放入白砂糖10克,揉成团。
4、压成饼,刷一层南瓜泥,加入白芝麻适量。
5、另取锅,倒入锅食用油5毫升,放入南瓜饼,煎至两面金黄。
6、装盘即可食用。
如何蒸南瓜好吃又简单
1、取南瓜适量,待用,将南瓜去籽去皮,洗干净后,切成厚片备用,在蒸锅中放入适量水。
2、南瓜放在盘中,放上红枣,中间放上百合。
3、加好蒸锅的隔子,将备好的南瓜放入蒸锅中,盖上锅盖,蒸十分钟。
4、起锅,美味的蒸南瓜就做好了。