1、鲅鱼洗净清理干净，切成块，控干水分，小白菜洗净用开水焯一下，捞出，控干水分备用。
2、盘子放入适量的干面粉，把鱼块用干面粉裹上，锅内倒入色拉油，加热至6成热，放入鱼，把鱼煎至两面金黄盛出。
3、重新准备干净锅，倒入色拉油，油热以后加入葱姜、大料、花椒爆锅，在加入料酒、盐、白糖、蚝油，加入适量的水，用盐调味。
4、白菜切成段，锅内的汤热后，加入煎好滴鲅鱼，中火炖10分钟左右，白菜加入小炖10分钟以后的鱼锅中，在中小火炖15到20分钟左右即可。
草鱼炖豆腐怎么做好吃
1、草鱼洗净，切成段备用。
2、把切好的草鱼段下入接好的清水锅里，一起烧开。
3、准备好适量的蘑菇和蒜、葱、花椒、八角备用。
4、开锅后，加入前面切好的葱段和适量的食盐一起炖煮。
5、豆腐切成如下的块备用。
6、加入提前准备好的蘑菇和豆腐，一起烧煮入味。
7、烧煮大约40分钟，加入适量的鸡精和切好的葱叶，搅均匀出锅。
8、装盘，营养可口的草鱼段炖豆腐就做好了。
猫只吃鱼吗
猫不是只吃鱼。
除了捕猎老鼠，其他小型的动物也可能成为猫咪的食物，比如鸟类、鱼类甚至是昆虫。
猫吃鱼是因为，猫要保持良好的视力，需要一种能够提高夜视能力的物质即牛磺酸。这种物质对猫眼视网膜中的感光细胞有促进作用，如猫咪日常饮食中严重缺乏牛磺酸，会引起猫咪视网膜病变，导致视力下降甚至失明。长期缺乏牛磺酸还会导致猫心肌扩张、不育、流产等严重问题。
鸡炖甲鱼汤怎么做好吃
1、准备材料：甲鱼一只、鸡肉200克、鹌鹑蛋适量、猪油适量、生姜一块、八角/蒜头/葱/枸杞/生抽/料酒各适量。
2、首先处理甲鱼，先待其头伸出时将它敲晕，然后放开水锅前后共烫5分钟。
3、从裙处揭开硬盖，放净血，取出五脏，剁去爪尖，将甲鱼剁块。
4、将甲鱼焯去血水，再用清水先净。
5、鸡肉和姜冷水入锅，待鸡肉出鸡油时捞起鸡块，鸡汤备用。
6、蒜头/生姜切片、葱切小段，八角拍开。
7、枸杞用水泡开，锅热放入猪油，爆香生姜、葱段、蒜头和八角然后下甲鱼和鸡块爆炒，加入10g生抽炒香，再加入刚备好的鸡汤。
8、加鸡汤后加盖煲30分钟，30分钟后开盖再加入泡开的枸杞和鹌鹑蛋继续煲40分钟。
9、40分钟后倒入适量的料酒和盐调味，并撒上葱段即可！
