1、桂林米粉,洁白、细嫩、软滑、爽口。热量:100大卡以内,米粉本身由大米制成,所含的油脂和卡路里很少。
2、清蒸武昌鱼,肉质鲜嫩,清淡爽口。热量:每一百克,121大卡。鱼肉易于消化,蛋白质含量高,而热量的含量却很少。
3、酸笋,热量:每100克19大卡,酸笋最大的好处就是刮油,别管是多肥的肉,一遇到酸笋,马上就不肥不腻酸甜可口。
内蒙古有什么好吃的美食
内蒙古好吃的美食如下:
牛肉干:风干牛肉又称“牛肉干”,内蒙古大草原,是天然的草牧场。水草丰美,牛羊肥壮,生活在这里的蒙古民族牧民有世代凉晒牛肉干的生活习惯;牛肉味十足,肉质原汁原味,口感麻麻的,微辣。涮羊肉:起源于元代。内蒙古涮羊肉多选用大尾绵羊的外脊,后腿,羊尾等部位,切成薄片,放在火锅沸汤中轻涮;再取备好的麻酱,腐乳,韭菜花,葱花,姜丝,虾油等作佐料,肉片鲜嫩可口,不膻不腻,边涮边吃。烤羊腿:是呼伦贝尔招待宾客的一道佳肴名菜,经过长期的发展,使其形,色,味,鲜集一体;色美,肉香,外焦,内嫩,干酥不腻。干奶皮子:把鲜牛奶倒入锅中微火慢熬,待其表面凝结一层腊状脂肪,用筷子挑起挂在通风处晾干,即为奶皮子;奶皮子属鲜奶中的精华,营养价值颇高,味纯香,营养丰富。蒙古锅茶:是蒙古族传统食品奶茶中的一种。蒙古语叫“乌古台措”。锅茶浓稠适中,奶味浓香柔和。
火锅底料可以做什么美食简单好吃
可以做火锅猪蹄:
1、所需食材:猪蹄、姜、花椒、料酒、老抽、牛油火锅底料、植物油。
2、烧制好的猪蹄洗净,放入火锅,再加入适量清水,加少许料酒、姜片,大火煮开,
关火后,捞起猪蹄沥干水分;
3、炒锅放油烧热,放入姜片略炒一下,放入火锅底料炒香后放入鲜花椒,放入猪蹄,烹入料酒,老抽,炒匀之后,倒入开水;
4、稍微烧一下,取炖锅,将炒锅里的汤水连同猪蹄一起倒入,炖2个小时左右,至猪蹄耙软即可。
如何制作好吃下饭的豆腐美食
1、工具/原料:老豆腐约300克,食用油适量,姜蒜适量,肉片约200克,香菇1-2个,红辣适量,豆瓣酱适量,鸡精适量,蚝油适量,生抽适量,老抽适量,水淀粉适量,蒜苗适量。
2、我们将老豆腐切成三角形的片状,然后锅中放油,加入食盐,防止粘锅,六成热放入豆腐煎至两面金黄,控油盛出备用。
3、锅中放油,油热后放入姜蒜爆香,再放入肉片炒至变色,然后加入香菇丁,红椒,豆瓣酱,炒出红油和香味。
4、然后加入适量的清水,加入煎豆腐,放入鸡精,蚝油,生抽,老抽,翻炒后煮三分钟入味。
5、最后放入水淀粉收汁,放入蒜苗炒出香味,就能享用。