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洋葱和草莓能一起吃吗

2023-12-15 07:54:03人气:48

洋葱与草莓共同食用对高血压、贫血、过敏体质、皮肤粗糙均有一定疗效,洋葱与草莓的营养价值分别如下:

1、洋葱含有前列腺素a,能降低外周血管阻力与降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒;

2、草莓含有丰富的维生素c、维生素a、维生素e、维生素pp、维生素b1、维生素b2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

洋葱和草莓能一起吃吗

延伸阅读

吃不完的洋葱怎么保存

1、密封冷冻:把洋葱用沾湿的厨房纸巾包起来,再用食品级密封夹链袋封住,放冰箱冷藏可以存放约2个星期。

2、腌渍保存:把生洋葱用腌渍的方式保存,就能使用更久。

3、熟洋葱保存法:如果切碎或切丝的洋葱已经煮熟的话,建议摆在密封保鲜盒里,再放入冰箱冷藏,可保存3-天。

洋葱有黑曲霉还能吃吗

1、洋葱有长出黑曲霉的话,是不建议食用的,黑曲霉病是发生在洋葱收成后至贮藏期,在球茎生褐色至黑色斑,病菌在球茎概况扩展,有的会侵入1-2层鳞片。

2、初期为褐色水浸状,后期干燥,并长出黑霉,也就是病原菌子实体,严重影响食用和商品价值。黑曲霉分生孢子穗灰黑色至黑色,圆形、放射状、巨细为0.3-1mm,分生孢子梗巨细200-400*7-10μm,顶囊球形至近球形,表生2层小梗,分生孢子球形。

3、如果食用,会导致黑曲霉进入体内,对身体造成危害,所以不建议食用。

洋葱炒肉怎么做好吃

洋葱炒肉的做法如下:

材料:肉100克、洋葱1个、十三香10克、味精3克、盐5克、老抽15克、姜5克、油25克。

做法:

1、剥去洋葱的外层老皮并切成粗丝状,将肉切成片状,将姜切成细丝状;

2、往锅中放油后烧热;

3、放入姜丝炒香;

4、倒入肉片翻炒至变色,再倒入老抽和十三香翻炒均匀;

5、倒入洋葱炒至断生;

6、加入味精、盐继续翻炒至均匀即可。

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