二者混合吃，益处：
具有：止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝、补虚劳、强筋骨、祛风湿之功效。
注意：
1、黄鳝不宜与狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食；
2、西红柿不宜与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。
黄鳝怎烧好吃
1、首先将大葱切段、胡萝卜滚刀切块、姜切片、剖好的黄鳝在背部划上一字花刀，然后切段。
2、锅中倒入适量清水，水开时，倒入适量料酒，下入鳝段焯水片刻，捞出入凉水洗净
3、锅中放入油，下入姜片、蒜子煸香，再倒入鳝段翻炒片刻，接着放入胡萝卜、大葱段，淋入适量酱油，加两勺白糖翻炒，调色调味。
4、再淋入适量料酒，倒入清水，与鳝段相平为宜，加入桂皮，盖上锅盖，大火烧开，转小火炖二十分钟，至汤汁收干，胡萝卜软烂，即可出锅装盘。
黄鳝怎样烧好吃
主料：黄鳝、盐菜、腊肉。
辅料：姜、蒜、干辣椒、豆瓣酱、桂皮、食盐、鸡精。
做法：
1、将黄鳝杀好，去肠，切成段，洗净备用。将优质腊肉洗净切成片，在腊肉未干时，收入冰柜保存，以防腊肉变质。
2、将盐菜洗净切成小段，将姜洗净切成片，蒜去皮，干辣椒切成末备用。
3、将锅烧热后，把切好的腊肉片放入锅中，用锅铲迅速翻炒，煸炒出油。
4、将花椒放入锅中，炸出香味，将姜蒜放入锅中爆香，将适量豆瓣酱放入锅中，稍微炒一下。
5、将黄鳝倒入锅中，反复翻炒，加入适量桂皮和一个八角增加香味，加入适量干辣椒去腥，加入少量食盐。
6、反复翻炒，直到水汽炒干，黄鳝入味，颜色变暗。加入适量水，然后将盐菜倒入锅中翻炒。将黄鳝转入电火锅中，多炖一会，直到盐菜煮烂入味。加入少量鸡精即可出锅。
黄鳝和什么菜不能吃
菠菜：同食易导致腹泻，菠菜内所含的草酸，会与鳝鱼中的钙相结合，形成草酸钙结晶，还会使肾炎病人的尿色混浊，管型及盐类结晶增多。柿子：鳝鱼含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而柿子中含有较多的鞣酸。蛋白质和鞣酸结合可以生成鞣酸蛋白，使蛋白质失去了原有的营养价值。葡萄：鳝鱼含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，葡萄含有较多的鞣酸，鞣酸可以与鳝鱼中的钙结合生成一种新的不容易消化的物质，使鳝鱼原有的营养价值降低。红枣：同食会导致脱发。山楂：鳝鱼与山楂相忌，山楂中含有较多的鞣酸，相克理由与柿子相似。金瓜：鳝鱼与金瓜性质相克，不
