这种现象被称作“菠菜牙”,它之所以会出现是因为这种绿叶蔬菜里面充满了草酸。
当你吃菠菜的时候,草酸会与钙结合形成草酸钙。草酸钙这种晶体不溶于水。因此吃菠菜的时候就感觉这些小晶体在你的嘴巴里四处漂浮,这让它有了不同寻常的口感,让人感觉牙齿涩涩的。
因此,在吃菠菜之前,可以将菠菜丢在沸水中煮熟或者蒸熟,以便去除草酸。或者在新鲜菠菜上滴一点柠檬汁,因为柠檬汁中的抗坏血酸(维他命c)能够溶解草酸。
牙齿上的牙垢怎么去除
第一:牙齿上出现牙垢的话,在刷牙的时候可以放一些盐,用软一点的牙刷头反复的刷,带有牙垢的地方,可以帮助牙齿减轻牙垢。
第二:可以直接在口中含一些盐,然后让牙齿直接接触盐份,反复的刷牙,盐里面有杀菌和消炎的作用,经常刷牙,可以去除牙菌斑。
第三:可以用咀嚼西柚的方法来去除牙垢。把西柚的皮洗干净,再把最外面那层去掉,保留里面的样儿,然后,含在嘴里反复的嚼,可以减轻牙垢。
古人没有牙刷是如何清洁牙齿和口腔的
1、古人最早主要使用酒、醋、盐水、茶及温水漱口,后来发明了一种专门的药粉擦牙。到宋代,刷牙已经逐渐普及,人们使用手指或者植物枝条沾药粉擦牙,这其实与现在的牙刷有些类似了,只是以手或树枝代牙刷,以药粉代替牙膏。
2、古人另一种洁牙手段便是用专门的药物擦牙。在6世纪的南朝,人们发明了一种叫“口齿乌鬃”的药粉。这种药粉由皂角、荷叶、青盐等各种药物研熬而成 ,对牙齿具有清洁杀菌、消炎镇痛的作用,并且还对牙齿有增白的功能。到唐代,这种擦牙药粉得到改进,人们将天麻、细辛、沉香、寒水石等研成粉末,用以擦牙洁齿。
3、中国最早的牙齿洁具是杨柳枝,在晚唐时期,那时都把杨柳枝泡在水里,要用的时候,用牙齿咬开杨柳枝,里面的杨柳纤维就会支出来,好像细小的木梳齿,很方便的牙刷。古语“晨嚼齿木”就是这个来源。据说这具有清除口腔污物、消炎解毒、发口香等作用。名医李时珍就很称赞这种方法,称用嫩柳枝“削为牙枝,涤齿甚妙”。后来这种方法也流传到民间,“杨枝”也进一步成了人们常用的“牙刷”。
牙齿松动多少范围正常
牙齿松动不超过0.02mm的范围正常。牙齿在健康状态有一定的活动度,主要是水平方向的,垂直方向更是非常微小,不易被察觉。牙齿松动,指牙齿松动程度超过正常生理范围。当由于某些疾病因素或其他因素造成牙齿的活动度大于这个范围时,就称作牙齿松动。牙齿松动的预防也主要是针对相关病因。维持口腔卫生,定期进行口腔检查、口腔洁治是预防口腔疾病的非常重要的措施。