木瓜海棠一般先蒸熟透、切片后，再泡在冰糖水中待食。
也可洗净直接切片泡在冰糖水中。蒸煮时，可去皮也可只洗净。蒸熟的木瓜海棠片泡在冰糖水中一般只需2天，成人每次可食用不超过一只的当量。
海棠果怎么吃
1、直接食用海棠果和苹果的吃饭一样，生吃，洗干净就可以直接食用了，味道甘甜爽口。
2、沙拉将海棠果切块，加上沙拉酱和炼奶（加上酸奶也好吃），均匀搅拌成沙拉，别有一番酸酸甜甜的味道。
3、罐头将海棠果洗干净，去掉中间的果核，用砂锅煮，加入少许盐，煮得好之后冷却，夏天时候放在冰箱里口感也很棒。
海棠果什么时候成熟能吃吗
1、海棠果在8，9月份成熟就可以能吃了。
2、海棠果，海棠树的果实，原名：红厚壳又名：海棠果、胡桐、呀拉菩等，侧膜胎座目，蔷薇科乔木，树皮厚，灰褐色或暗褐色，有纵裂缝，创伤
常渗出透明树脂；果皮色泽鲜红夺目，果肉黄白色，果香馥郁，鲜食酸甜香脆。
3、乔木，高5-12米；树皮厚，灰褐色或暗褐色，有纵裂缝，创伤处常渗出透明树脂；幼枝具纵条纹。叶片厚革质，宽椭圆形或倒卵状椭圆形，稀长圆形，长8-15厘米，宽4-8厘米，顶端圆或微缺，基部钝圆或宽楔形，两面具光泽；中脉在上面下陷下面隆起，侧脉多数，几与中脉垂直，两面隆起；叶柄粗壮，长1-2.5厘米。总状花序或圆锥花序近顶生，有花7-11，长在10厘米以上稀短；花两性，白色，微香，直径2-2.5厘米；花梗长1.5-4厘米；花萼裂片4枚，外方2枚较小，近圆形，顶端凹陷，长约8毫米，内方2枚较大，倒卵形，花瓣状；花瓣4，倒披针形，长约11毫米，顶端近平截或浑圆，内弯；花丝基部合生成4束；子房近圆球形，花柱细长，蜿蜒状，柱头盾形。
木瓜海棠果能吃吗怎么吃
1、木瓜海棠果是可以吃的，而且里面含有丰富的营养物质，虽然木瓜海棠果闻着味道很好，但在吃的时候是很酸涩的，很少有人会去直接吃它，其实木瓜海棠果是可以入药的，它舒经活络，去湿止痛的作用，当然生吃也不会中毒。
2、木瓜可以生吃，还可以做成蜜饯、果酱、果醋等，其实木瓜的作用和功效还有很多，它有涩肠止痢，为人体补充营养的作用。
3、如果想要养护木瓜海棠果，需要把它放到向阳的地方，虽然它很耐寒，但是没有阳光，它的结的果子会非常少，叶片生长的也不会很茂盛，同时我们也需要及时给木瓜海棠果施肥，修剪，这样它才能长的更好。
4、木瓜海棠果是木瓜属植物，它喜欢在温暖的环境中生长，同时养护它的土壤排水性要好，要知道木瓜海棠果不耐湿。
