可以吃，普通薄荷没有什么害处，但是猫咪不会喜欢吃。薄荷在闻的时候能闻到诱人的薄荷香，会有一种清凉的感觉，但猫咪对这种味道比较排斥，所以自然就不会愿意吃薄荷。可以给猫咪吃一些猫薄荷，猫薄荷闻起来则没有明显气味，但它的味道会让猫产生兴奋。
鲜薄荷叶怎么生吃
做法及功效如下：
1、薄荷汤：将薄荷叶清洗干净后切碎，用开水焯一下，放少许盐、香油，有神清气爽、解毒败火的功效；
2、薄荷凉茶：将新鲜薄荷清洗干净，用沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服3到5杯。有自然清凉解暑、通体舒坦、精力倍增的功效；
3、薄荷冰：取清水4碗煮至沸腾，加入薄荷煮开5分钟，将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。可防治感冒、利咽生津。
含有薄荷成分的食品吃起来凉凉的主要因为薄荷成分
1、即使是在常温甚至高温，薄荷都会给人带来凉飕飕的感觉，这种凉凉的感知是因为薄荷里的薄荷醇。在吃薄荷时，薄荷醇将舌头上的相关神经细胞激活，所以产生了凉的感知。所以薄荷并不是真的能降低口腔内的温度，而是“欺骗”了我们的大脑，以为它是凉的。
2、薄荷触碰的位置会让我们感觉到丝丝凉意，和辣椒素一样，会让我们的身体感官系统接收到一定的化学分子，对于我们的温度触碰和疼痛谈这方面会有明显的感觉，而薄荷糖就是我们的味觉而产生这种错觉的凉意，皮下的神经元组织能感知到不同的感觉，就比如说热和冷，一旦我们自身的感官感知到了这种化学物质之后，蛋白被激活让离子透过细胞膜，再产生一个作为动作电位的系微电信号，神经元就会传输给大脑了。
鲜薄荷怎样吃
鲜薄荷有以下几种吃法：
柠檬薄荷冰茶：
1、绿茶先泡出味，稍微放凉后，加入揉碎的薄荷叶。
2、柠檬半个压出汁液，与绿茶混合。
3、加入蜂蜜或砂糖调味。放入冰箱冷藏半天，就制作完成了。
薄荷绿豆汤：
1、薏仁绿豆洗净，用水泡3小时备用。
2、锅中倒入800毫升水，加薏仁绿豆以中火煮开。
3、改小火熬煮半小时，加薄荷、白糖，继续煮5到10分钟，盛入碗中即可。
