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荷兰豆角的吃法

2023-11-29 07:24:03人气:43

用料:

荷兰豆500克,腊肉200克,蒜末、盐、料酒、味精、花生油、水淀粉各适量。

制作

1、 将荷兰豆洗净,用开水焯一下备用;腊肉洗净切片。

2、 炒锅注油烧热,下入蒜末烹出香味 ,放入腊肉炒熟,加入荷兰豆、盐、料酒、味精翻炒,用水淀粉勾芡,淋上熟油,出锅即可。

烹饪技巧:

1、豆角要煮熟了才食用,以防止中毒。

2、凉拌汁可以按自已的喜好来调。

荷兰豆角的吃法

延伸阅读

豆角炒山药怎么做好吃

用料主料:豆角200克,山药200克。

辅料:花生油20毫升,盐少量,料酒10毫升,蚝油25毫升,姜5克。

步骤:

1、准备食材:山药去皮后切块用水洗净。山药去皮时最好戴上一次性手套,否则手会痒;

2、热锅放油,放入葱和姜爆香;

3、放入豆角,山药,放入盐少量,料酒10毫升,再放入蚝油;

4、放入适量水,小慢炖豆角要熟透再食用。

茄子豆角怎么做好吃简单做法

1、食材:茄子1-2个、豆角若干根、大青椒1-2个、西红柿1个、蒜适量、花椒粉适量、盐适量。

2、茄子洗净,削皮,切成滚条状,泡水(茄子切开遇到空气会变色)。

3、豆角洗干净切成段。

4、青椒切丝(喜欢吃辣的可以多些青椒)。

5、西红柿切片。

6、蒜切成蒜末备用。

7、锅内倒油,开火,茄子吸油,可多放油,以免粘锅。油八成热时先入豆角,个人觉得豆角比茄子难熟,先入锅翻炒。

8、待豆角五成熟时加入茄子、青椒、西红柿翻炒,这里加入西红柿主要是为了提菜色,同时用西红柿汁避免粘锅(茄子吸油易粘锅,油倒太多又难免太油腻)。加花椒粉、盐、少量黄豆酱油调味。

9、待菜九成熟时加入蒜末稍微翻炒一下,即可出锅。这一步非常重要。自己在家可以试一下,先入跟最后入味道差很多。而且记住只要稍微翻炒一下。

10、美味的茄子豆角就做好了。

酸豆角配什么菜炒好吃

1、泡椒炒酸豆角

(1)材料:酸豆角1把,泡椒2个,蒜2瓣。

(2)酸豆角用清水冲洗干净,沥净水分后切小段。蒜拍碎,泡椒切小段。

(3)炒锅烧热倒油,放入蒜瓣爆香,再放入泡椒炒出香味。然后放入酸豆角翻炒,把水汽炒干就可以出锅了。

2、肉末炒酸豆角

(1)材料:酸豆角1把,五花肉肉末少许,干辣椒、料酒、盐、味精、白糖各适量。

(2)酸豆角用清水冲洗干净,用温水稍泡片刻,沥净水分后切成0.5厘米的小段。干辣椒斜切成段。

(3)炒锅不放油,烧热后先放入酸豆角,用小火慢慢炒干水分,大约要炒炒2-3分钟,等到把水汽和发酵的酸味烘出来,香味很浓郁的时候即可关火盛出备用。

(4)炒锅烧热后再倒入适量油,先放入干辣椒用小火爆香,然后放入肉丁,转大火炒熟。接着倒入酸豆角翻炒,烹入料酒,加盐、味精、白糖调味即可。

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