材料主料:鸡蛋3个、草莓120g;
辅料:油适量、盐适量、料酒适量草莓炒鸡蛋;
制作步骤:
1、材料:鸡蛋、草莓;
2、将鸡蛋打入碗中;
3、加适量的料酒;
4、加适量的盐;
5、调味打成蛋液,待用;
6、将已清洗好的草莓放在案板上切开,待用;
7、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块;
8、合入切好的草莓翻炒翻炒,即成;
9、出锅,装盘。
给猫咪吃的鸡蛋黄怎么存放
1、冰箱保存。
冰箱的低温是保存食物的最好方法,如果煮熟的鸡蛋黄猫一次性吃不玩完想要多保存几天,最好是放进冰箱中,可保存3~4天,但不可过久的保存。
2、盐水保存。
在家里没有冰箱时,也可将熟鸡蛋黄用凉盐开水浸泡着,盐开水中食盐的浓度较高,对很多菌类都有抑制作用,因此,煮熟的鸡蛋黄这样保存也能保存2~3天时间。
早晨吃鸡蛋好吗
1、答案当然是好的了!
2、一天一个鸡蛋,不仅能提高记忆力,还能保护视力,帮助减肥。其实呀,早餐吃个鸡蛋,可是有很多好处的。
3、补充优质蛋白质:蛋白质是一切生命的物质基础,与粥和面包等食物相比,鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好,其必需氨基酸组成与人体基本相似,生物学价值也是所有食品中的佼佼者。
4、专家建议,每天吃40-50g蛋类,也就是一个鸡蛋的量。而实际上据不完全统计,我国农村居民每天平均吃14g鸡蛋、城市居民则每天平均吃27克鸡蛋,都是达不到建议标准的。
5、每天一个鸡蛋,对于健康人来说,不但不会因为其中的胆固醇等增加冠心病和中风的风险,还是对我们全身上下,最好的一种营养滋补。
为什么女人来例假要吃鸡蛋甜酒
来例假吃鸡蛋甜酒有利于缓解痛经,缓解腹部疼痛不适。
甜酒是以蒸熟的糯米为原料它味甘性温,入脾肾肺经,具有温胃健脾、益气止泻、生津止汗、还有提神及解除疲劳的作用。糯米经加入发酵剂(酒曲)发酵而成的一种食品,风味独特,男女老幼四季皆宜。据分析,甜酒中除了富含碳水化合物外,还有多种氨基酸、脂肪、维生素、钙、磷、铁和有机酸等人体不可缺少的成分。
鸡蛋甜酒组合有很好的营养价值,也方便操作。
制作步骤:
1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。
2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。