土豆中所含酸性物质遇空气中氧气会氧化变黑,若隔夜土豆丝发黑可放入清水中浸泡,待用时再取出。
土豆宜去皮吃,有芽眼的部分应挖去,以免中毒。土豆切开后容易氧化变黑,属于常现象不会造成危害。人们经常把切好的土豆片、土豆丝放入水中,去掉过多的淀粉以便烹调。但注意不要泡得太久而致使营养流失。皮色发青或发芽的土豆是不能吃的。
桔子和土豆能不能一起吃
一、桔子不宜与以下食物同食:
1、桔子和牛奶:影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。
2、桔子和螃蟹:影响蛋白质的消化吸收。
3、桔子和黄瓜:使桔子的营养价值降低。
4、桔子和动物肝脏:使桔子的营养价值降低。
二、土豆不宜与以下食物同食:
1、石榴和土豆:易引起中毒。
2、香蕉和土豆:脸上容易生雀斑。
3、螃蟹和土豆:会刺激肠胃,不利消化。
4、西红柿和土豆:易导致食欲不佳,消化不良。
5、樱桃和土豆:易导致食欲不佳消化不良。
6、柿子和土豆:不易消化,又不易排出。
冬天土豆过夜能吃吗
冬天土豆过夜不宜食用,其中或多或少都含有对人体有害的有毒物质。
土豆是日常生活中最常见的食物,有的家庭几乎天天都会吃。土豆又名马铃薯,土豆里面富含丰富的蛋白质。
土豆和莲菜包菜菜花能一起吃吗
土豆和莲菜、包菜、菜花可以一起吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等,有补血补气健脾养胃降低胆固醇的功效,特别适合老人妇女和三高人士食用。
以莲菜炒土豆为例,做法如下:
1、莲藕、土豆去皮洗净,切片;
2、锅中倒入油,烧至七成热,放入蒜末炒香;
3、放入藕片、土豆片翻炒三分钟;
4、加开水,放盐,大火炖十分钟即可。