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刚刚吃完苹果可以吃橘子吗

2023-11-11 08:06:03人气:24

吃完苹果可以吃橘子,没有中毒等反应,苹果含鞣酸、有机酸等物质有收敛作用,果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用,所以能利肠止泻,有机酸和纤维素可促进肠蠕动,从而起到通便作用;橘子含丰富的维生素c,提高身体抵挡细菌侵害的能力,能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长,所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素,黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用,类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效,这些成分使橘子对多种癌症的发生有抑制作用。

刚刚吃完苹果可以吃橘子吗

延伸阅读

苹果11吃鸡屏幕怎么设置

1、打开手机桌面找到设置并点击打开,在设置界面中点击“通用”选项,进入通用界面后点击打开“辅助功能”选项,在辅助功能界面点击“三维触控”选项。

2、进入后将“三维触控”右侧的按钮打开即可,还可对其灵敏度进行弱中强三种不同压力触感的调节。

早上空腹吃苹果有什么危害

苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高,苹果空腹吃可有助消化,空腹吃苹果不会感觉到不舒服,没什么问题。而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素,空腹吃完没的多久就会有便意,饭前半个小时吃苹果最好,可以减少摄取热量30%,对身体很有好处。

花生和苹果能一起吃吗

花生和苹果能一起吃,花生忌与黄瓜、蕨菜、毛蟹同食,苹果不宜与海味同食。苹果中含有鞣酸,与海味同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同样道理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等,都不宜与海味同食。

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