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南瓜山药胡萝卜可以一起吃吗

2023-10-28 16:06:03人气:96

南瓜山药胡萝卜不可以一起吃。南瓜中含有维生素c分解酶,若与山药同食,维生素c则被分解破坏,从而降低了山药的营养价值。山药和胡萝卜可以一起吃(不加南瓜),因为这两种食物中的营养价值并没有会发生反应的物质,而且一起吃对预防某些疾病可以起到更好的作用,对我们的身体是有很多好处的。

南瓜山药胡萝卜可以一起吃吗

延伸阅读

海参和红萝卜能一起吃吗

海参和红萝卜可以一起吃。做法如下:

主料:海参30克,胡萝卜100克;辅料:葱1根,姜3片,盐5克。

方法步骤:

1、胡萝卜切片,海参泡发,洗净切片,葱切丝,姜切细;

2、锅热油少许,炒葱姜至出香味,倒入海参和胡萝卜;

3、倒料酒,盐,糖,胡椒粉,继续翻炒;

4、炒至水干,滴麻油,出锅。

香蕉和胡萝卜能一起吃吗

香蕉和胡萝卜能一起吃,两者食物属性不相克。胡萝卜性平,香蕉性寒。香蕉中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、烟酸、钙、磷、铁等营养成分;胡萝卜中含有淀粉、糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素a、维生素b1、维生素b2、花青素、钙、铁等营养成分。

兔子肉萝卜饺子怎么做好吃

兔子肉萝卜饺子好吃的做法:

1、把兔肉剁成馅放入成器中;

2、葱姜切末放入馅中,再加入剩下的调料;

3、顺着一个方向搅拌均匀,然后往肉馅中加水,一边加水一边顺着一个方向搅拌,直到水全部吃进肉馅中;

4、萝卜洗净剁碎,放入肉馅中搅拌均匀;

5、面粉中打入五个鸡蛋,加水和成面团;

6、盖上湿笼布饧10分钟,揉至三光,面就和好了;

7、饧好的面下剂子擀成饺子皮;

8、包成饺子生胚;

9、入锅中煮熟即可。

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