当前位置:首页 > 吃什么

虾和胡萝卜菠菜能一起吃吗

2023-09-08 14:24:03人气:99

虾和胡萝卜菠菜能一起吃。虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素a、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。虾不可以与水果同吃。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

虾和胡萝卜菠菜能一起吃吗

延伸阅读

吃完龙虾后什么不能吃

1、吃完龙虾之后一般建议最好不要吃太多含有酸性物质的食物。比如说猪肉、牛肉、鱼肉、火腿这些东西;稍微弱性一点的酸性食物常见的是坚果类的、啤酒、海苔、空心粉这类的食物。

2、因为酸性物质与蛋白质结合之后,有可能会形成蛋白质结块,会在肠道内堆积,容易形成腹胀现象。也不要吃其他的还有蛋白质过量的食物。因为短时间之内肠道吸收蛋白质的长度是固定的,摄入过量之后可能会导致蛋白质堆积。

很大只的濑尿虾怎么做最好吃

1、材料:濑尿虾,蒜茸3粒,红辣椒1只,姜末、椒盐各少许;

2、将濑尿虾连壳斩成三段,并用冷水洗净;

3、将油锅烧热,放入濑尿虾炸至外酥内软;

4、将蒜茸、红辣椒、姜末入锅爆香;

5、濑尿虾放入锅中炒匀;

6、将炒好的濑尿虾加入椒盐即成。

河虾怎么煮好吃

1、将青红尖椒、小萝卜、泡菜分别切成丁,坐锅点火倒入油,待油热后放入河虾炸酥捞出;

2、锅中留底油,下干辣椒、泡菜、尖椒、萝卜大火煸炒,加入料酒、白糖、酱油、鸡精、盐调味,放入河虾爆炒入味出锅即可。

相关文章
热门文章

孕妇堂 苏ICP备2022030739号-2 苏公网安备 32011502011778号