可搭配香菇做鸭肉饭。
材料:鸭肉400克、香菇4朵、小葱1小把、盐3克、酱油毫升、胡椒粉2克、油10毫升。
具体做法:
1、煮白米饭,按平时的米饭放少点水,煮好放凉;
2、鸭肉去骨头,骨头可以煮汤,配饭刚好,鸭肉剁碎,香菇泡开切碎,腊鸭肉切碎,葱洗干净切葱花备用;
3、鸭肉放锅炒熟炒香,放调料,然后放腊鸭香菇炒,炒香够放米饭进去炒匀,最后加葱花炒匀即可。
营养价值:鸭肉的营养价值很高,蛋白质含量高于畜肉。而鸭肉的脂肪
吃火腿怎样搭配才好吃
1、煎火腿搭配面包、用火腿炒鸡蛋都是简单又好吃的搭配。
2、把火腿放在不粘锅上煎到外皮变焦后 搭配面包是营养美味又饱腹的料理。
3、火腿味道比较咸,搭配鸡蛋可以平衡火腿的咸味,并且在火腿的基础上有多了鸡蛋的香味,是非常美味的搭配。
榴莲和蜂蜜能不能搭配吃
榴莲和蜂蜜搭配吃,不能吃太多,因为榴莲跟蜂蜜都含有大量的糖分,过摄入用糖分会引起发胖;榴莲食用禁忌: 榴莲不可与酒一起食用、吃榴莲不能喝牛奶、吃完榴莲不能喝可乐、榴莲一次性不宜吃太多、吃榴莲不能吃上火食物、吃榴莲的时候应该禁止食用温热性食物、吃榴莲不能吃海鲜等等;蜂蜜食用禁忌:蜂蜜和米饭一起影响消化吸收、蜂蜜和韭菜一起吃会阻碍血液循环、蜂蜜和菠菜会引起心痛、蜂蜜和茭白会引发痼疾、蜂蜜和豆腐干有损听力,导致腹泻、蜂蜜和豆腐易导致腹泻、蜂蜜和莴笋不利肠胃,易致腹泻、蜂蜜和洋葱一起吃会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明、蜂蜜好和河蟹一起吃会引起中毒、蜂蜜和大米一起吃会胃痛等等。
黄豆芽和什么搭配的炒好吃
黄豆芽和肉丝搭配。
做法:
1、将肉切成5厘米的细丝,豆芽择洗干净,用沸水焯烫透捞出,沥净水分,葱、姜切末备用;
2、勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末备用;
3、勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末,烹绍酒,加酱油,下焯好的豆芽,烹醋,加精盐、味精、胡椒粉,旺火急炒片刻,淋花椒油出勺即可。