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小米怎么烹饪才好吃请详细说明

2023-10-19 16:48:03人气:43

具体小米做法如下:

1、 小米200克,红豆50克,白糖20克,玫瑰花若干朵,黄油15克做法;

2、玫瑰花碾碎,纱布包起来,与红豆一起放进高压锅里,上汽后小火压20分钟,除掉玫瑰花包;

3、 将红豆移入炒锅,加白糖,黄油,炒干水分即成豆沙;

4、洗沙法去掉红豆的壳,加入少量清水;

5、 小米蒸熟,拌入白糖,包入豆沙即可。

小米怎么烹饪才好吃请详细说明

延伸阅读

小米椒炒肥肠怎么炒好吃

1、肥肠400克,尖椒100克,大蒜50克,植物油100克,料酒15克,酱油10克,水淀粉10克,胡椒粉5克,精盐1克,味精1克。

2、制作方法:(1)肥肠从中间剖开,切段,放入开水锅中煮透,捞出控净水分;尖椒切片;大蒜剥皮,切成末。

(2)将植物油烧热,把肥肠、尖椒同时下锅稍炸,捞出;余油爆香蒜末,烹入料酒、酱油,把肥肠、尖椒、精盐、味精、胡椒粉和少许开水放入锅中,烧开,水淀粉勾芡,烧熟即可。

萨摩幼犬能吃小米粥吗

适合幼犬的食物:

1、幼犬专用的食品:如狗粮和罐头;

2、钙:补充天然含量高像超能钙一类的钙产品,促进幼犬的骨骼和牙齿发育;

3、幼犬用的奶粉:专用的幼犬羊奶粉;

4、蛋黄:蛋黄的优点是不但含有丰富的蛋白质,而且含有易消化吸收的维生素a、钙质及矿物质;

5、维生素矿物质:对于体质较差的幼犬,考虑额外补充一些维生素和矿物质,可以考虑喂食21金维他,也有宠物专用的幼犬金维他;

6、肉类:牛、猪、鸡肉等虽然是优良食品,但在喂养幼犬的时候,宜选择不含脂肪的部分,因为脂肪容易变质。但要喂熟的,不要喂生肉。

女人吃小米的好处

1、能调理身体!很多生完孩子的妈妈,会喝小米粥,或吃小米加红糖,恢复以促进身体健康。小米粥营养很丰富,有“代参汤”之美称。小米中含有大量的铁,所以经常食用也能起到很好的血液充盈作用,这对产后妇女非常重要。不仅如此,还含有大量丰富的蛋白质、复合维生素b、钙、钾、纤维等营养物质,非常有利于人体的健康。

2、常喝小米粥能减肥瘦身!小米粥是富含蛋白质的食物,多喝小米粥能够除湿调解身体的内分泌平衡。小米入脾经,可以健脾除湿,体内有湿气是导致肥胖。小米粥当中的物质能够调解肠道胃部的消化能力,提高身体分泌脂肪的能力。身体中的氧化脂减少之后就能够使身体更加的苗条,喝小米粥减肥还不会反弹。所以说坚持喝小米粥有减肥的效果,这是女人很喜欢的啦,毕竟女人总想让身材更好一点啦!

3、常喝小米粥可以开胃!在工作压力之下,很多人胃部不适已成通病,每逢吃饭时,没胃口、没食欲。这是很人的常态,而帮助消化、增加胃动力是小米粥的作用,小米粥是很温和的食物,在肠胃不好,没有胃口的时候,吃一点小米粥,能很好的暖胃,增加食欲。小米粥对人类的脾胃有很明显的调理作用,它可以滋养养血,提高胃功能,更能修复受损的胃黏膜,促进胃液分泌,对人类的消化不良、腹胀和腹泻以及恶心呕吐等多种不良症状都有很好的调理作用。

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