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面包可以油炸了吃吗

2023-09-30 08:12:04人气:47

1、除酵母外,将其它所有食材都倒入面包桶内;

2、面包机运行到醒面状态时投入酵母粉;

3、待再次搅拌完成后取出面团(也可以按照自己习惯操作过程来做);

4、将面团分割成小份,每份约26g;

5、将面团滚圆后放在油纸上,再摆入盘中;

6、放入烤箱或温暖处进行发酵;

7、发酵好后将面包坯连同油纸一起放入油锅中小火炸制;

8、炸另一面时可将油纸取出,炸到两面金黄即可捞出,炸好后,喜欢的可以撒点糖粉装饰。

面包可以油炸了吃吗

延伸阅读

长期早餐吃面包会胖吗

长期早餐吃面包不一定会胖,吃一些糖分,热量高的面包就会胖,吃一些糖分,热量低的就不会。早餐对于那些想要减肥的人来说,通常是一天中最重要的一顿饭。中午吃的饱,晚上吃的少。每天坚持有氧运动。

面包吃多了有害吗

面包有很多种,像全麦面包含有丰富的膳食纤维有助于增加饱腹感,长期食用利于减肥;谷物面包含有膳食纤维和不饱和脂肪酸有利于新陈代谢;但是市面上有些面包放奶油、芝士等含饱和脂肪酸的较多,热量较大,吃多易发胖,面包主要采用面粉、鸡蛋、白糖、膨松剂等制作成,一是容易使身体糖量增加,二是食品添加剂过多食用容易致癌。因此饮食以自然、清淡为养生之道。

面包糠加鸡腿怎么做才好吃

1、鸡腿洗净,用食品叉在鸡腿上差出洞洞,加入料酒,再加入蚝油,抓拌均匀,静置10分钟。

2、撒上奥尔良烤翅料,再次抓拌均匀,盖上盖子或保鲜膜,腌制2小时。

3、将腌制好的鸡腿均匀裹上玉米淀粉,浸泡30秒。

4、裹上面包糠,放入垫有锡纸的烤盘中,烤好即可。

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