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蛋和冬瓜可以同吃吗

2023-09-27 20:12:07人气:59

蛋和冬瓜可以同吃的。两种食物之间不存在化学反应,一起食用不会引起身体不适。蛋含有优质的蛋白质和维生素以及钾、铁、钙等矿物质,这些都是人体所需要的。而冬瓜的蛋白质含量也很多,钙、铁、磷等矿物质和多种维生素。

蛋和冬瓜可以同吃吗

延伸阅读

做简单的又好吃的蛋糕

1、盆中擦干水分晾干,打入四颗鸡蛋,倒入100g白糖。

2、用打蛋器打发,打至蛋糊拉起滴落的蛋糊不易消失为好。

3、100g低筋面粉过筛,分三次加入蛋液中,搅拌均匀至蛋液和面粉完全混合。

4、蛋糕磨具刷油,倒入准备好的蛋液,七八分满即可。

5、把磨具在桌子上轻轻震动几下,赶出里面的气泡。

6、磨具放入烤箱中烤制,烤制时间根据烤箱和磨具大小而定。

7、把烤好的蛋糕倒扣在烤架上,晾凉后脱模装盘。

如何简单地做好好吃的蛋炒饭

1、食材:胡萝卜100克,鸡蛋2个,火腿100克,蒜苔100克,米饭适量。

2、先吧鸡蛋打入碗中打散备用。将红罗卜、蒜苔洗干净切成颗粒状备用火腿切成颗粒状

3、将火打开倒入菜籽油五成热让将鸡蛋炒好。盛到碗中备用。再次倒油将胡萝卜、火腿。蒜苔倒入锅中翻炒1分钟将米饭倒入锅中

4、用铲子吧米饭捣鼓碎开始翻炒5分钟放入适量的盐、鸡精、味精即可。

平湖糟蛋有几种吃法

1、选新鲜整齐的鸭蛋,洗净,放入小坛内。加上醋,封好坛口。约一个星期后,蛋壳变软,小心取出,用冷水洗去醋味,沥干。

2、将小坛内的醋倒掉,洗净小坛,再将鸭蛋轻轻放入,倒入香糟卤,并将坛口密封。约一个星期后即可食用,随吃随蒸即成。

3、腌制时间,不能提前,否则将影响其独特风味。

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