1、酸奶搭配薯片：想吃酸奶配薯片，只需要准备一包香脆可口的薯片和两瓶冰冻酸奶。记得千万不要将酸奶直接淋在薯片上，这样会让薯片失去香脆的口感！正确的做法应该是用薯片蘸着酸奶吃，这样不但能让薯片保持酥脆，还能调整酸奶量。
2、酸奶搭配吐司：想吃酸奶搭配吐司其实很简单，先在吐司上抹一层酸奶，厚厚的一层吃起来更带感！然后撒上自己喜欢吃的坚果，最后淋上一勺蜂蜜，一份美味健康的蜂蜜坚果酸奶吐司就做好啦！如果有闲暇时间，还可以尝试搭配水果。
3、酸奶搭配果干：果干搭配酸奶有两种吃法，可以把果干蘸着酸奶吃，但是我更喜欢将果干拌进酸奶里面静置一会儿再吃。果干的味道释放到酸奶里，酸奶的味道融入到果干中，吃完果干再喝酸奶，完美。
酸奶里能放蜂蜜吃吗
1、蜂蜜是具有润肠通便、美容养颜的作用。而酸奶中含义丰富的优质性蛋白、钙质等营养素，可以补充机体所需要的营养素，增强机体的免疫力和抗病能力，还具有促进胃肠道蠕动代谢的作用。酸奶搭配蜂蜜在一起可以促进肠道内垃圾、毒素以及油脂、胆固醇的排出，可以缓解排便压力、对于减肥也是具有积极的作用的。
2、酸奶里面加蜂蜜可以每天喝，酸奶里面加蜂蜜营养还是比较丰富的，对身体是很好的，不但可以补充钙质等营养物质，还能调节胃肠道，适当食用加蜂蜜的浓度较高的酸奶，能增加体内的生物免疫能力。
栗子和酸奶同吃会怎麼样
肠胃不好的人，同时吃这两种食物会导致腹泻。
栗子不宜与这三种食物搭配食用：
1、羊肉。栗子与羊肉同属于大热性事物，会引发上火，且二者不易消化，容易引起呕吐；
2、豆腐。栗子所含的草酸与豆腐所含的氯化镁、硫酸钙反应，生产白色沉淀物草酸镁和草酸钙，会导致结石症；
3、杏仁。杏仁油脂高，属于热性食物，会引发腹泻，与栗子同吃会导致胃痛。
狗狗可以吃酸奶吗
1、酸奶的营养价值比较高，狗是可以喝的，但是不要喂太多发酵过的酸奶，所有的食物给狗喂过量都不好的，所以每天一小杯，对狗肠道健康很有帮助；
2、酸奶中一般都含有乳酸菌、 双歧杆菌等益生菌，能够促进狗狗蛋白质、钙、镁等等有机营养的吸收，同时能够增强狗狗的免疫力，所以每天喝酸奶对狗是有很大好处的，但是喂的量一定不要过多，否则容易造成小狗拉稀、腹胀等症状；
3、给狗喝含糖量较低的酸奶，酸奶的吸收率比牛奶高，和牛奶相比，酸奶中的钙没有减少，另外多了乳酸菌，乳酸菌既可以帮助奶中钙的吸收，又可以增加肠道中的益生菌。
