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鹌鹑蛋和草莓能一起吃吗

2023-09-23 16:06:03人气:35

鹌鹑蛋和草莓可以同吃,两者成分并不相克,还有营养价值。

鹌鹑蛋,又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有卵中佳品之称。

草莓,原产南美,中国各地及欧洲等地广为栽培。草莓营养价值高,含有多种营养物质 ,且有保健功效。

鹌鹑蛋和草莓能一起吃吗

延伸阅读

鹌鹑变蛋怎么调好吃

1、准备鹌鹑皮蛋一盒;

2、去壳摆盘中;

3、大蒜、小红椒切小末,小黄瓜切小片;

4、锅里放少量油,蒜末爆香再倒入黄瓜片翻炒几下,最后撒上小红椒起锅;

5、倒在鹌鹑皮蛋的中间;

6、生抽、盐、白醋、白糖、香油、鸡精调成汁,倒在上面即可。

苏格兰鹌鹑蛋怎么做好吃

1、炸锅160℃预热5分钟。

2、肉馅装碗,加蛋液、葱花。

3、再放入盐、黑胡椒碎、油、料酒、生抽。

4、再放入适量面粉,拌匀,腌渍一会儿。

5、手中抹上适量面粉,取肉馅放手中,制成肉饼。

6、鹌鹑蛋蘸面粉放肉饼上,用肉饼将鹌鹑蛋包住。

7、再蘸上面包糠。

8、依次制成数个苏格兰蛋,再在蛋的表面刷上橄榄油。

9、放入炸锅中。

10、以160℃烤10 分钟。

11、将烤好的苏格兰蛋取出,装入盘中。

12、装饰一下即可。

鹌鹑蛋怎么做好吃

1、备好食材

2、鹌鹑蛋洗净,将其煲熟

3、煲熟后,剥去蛋壳

4、姜切片,葱切段

5、下油锅,放进冰糖

6、把冰糖煮至融化,放进姜片、葱段、红辣椒

7、再放入鹌鹑蛋

8、加上3茶匙生抽调味

9、放入200ml热开水,盖上锅盖煮10分钟左右即可

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