祛疤水果起不了太大作用。
多吃香蕉、苹果是对皮肤有好处的，多吃含有维生素a、维生素c的蔬菜水果，花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等，百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。多吃坚果类的杏仁、核桃、芝麻等。远离辛辣的食物，多喝水保持身体营养均衡，排泄正常，皮肤自然就好。
健身适合吃什么水果
1、牛油果
它可是必不可少，牛油果含有丰富的食用植物纤维，丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，它是高能低糖水果，有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能，并且富含的高蛋白这点对于增肌的人来说是主要的诱人因素。
2、苹果
苹果对身体好是一定的，同时也对消化系统有作用，它可以分解你吃的食物的一些脂肪，但使用苹果的最佳时节是早晨饭前，还有就是别吃太多的油腻食物。
3、葡萄柚
葡萄柚是一种30年前在西方国家倍受女性推崇的减肥食谱。美国一项最新研究发现，这种饮食方法确实有其独特减肥疗效。非常适合健身时吃！
狗狗能吃什么水果
1、香蕉，香蕉对于狗狗来说是营养比较丰富的水果之一，而且它当中含有的蔗糖能够有效的促进狗狗的肠道，蠕动，还能够增加肠道内有益菌的增加。尤其是那些便秘的狗狗，或者是容易拉肚子的狗狗，吃香蕉是非常有好处的。
2、苹果，苹果大家都知道是水果之王，并且里面含有丰富的食物纤维，以及果胶。对于狗狗排出体内的毒素是非常有功效的。但是不能够食用过量，因为糖分太多了。
3、橘子，橘子当中富含有丰富的维它命c。对于狗狗来说，能够及时的给它补充体力，还能够有效的帮助它消化，而且便秘的时候狗狗也可以来食用。
4、西瓜，西瓜是在夏季的时候比较盛产的，而且大家都知道能够有效的补充水分，还能够降温解暑。但是一旦吃多了，狗狗也会不断的跑厕所。如果狗狗误食了很多的西瓜籽儿，特别容易造成便秘。
山足水果怎么吃
将山竹横过来，两只手在中间捏，山竹的腰部出现裂缝，沿着缝捏一圈，再轻轻一掰，将山竹的上下分离；用餐刀绕着果实的中心割开(注意不要伤及里面的果肉)，稍微旋转几下把皮去掉；把山竹放在两手中间用力挤压，将山竹挤裂。山竹吃法小贴士：山竹吃里面白色的果肉部分，注意剥壳的方法，不要一小片一小片地扣。在剥山竹果壳时要小心，不要将紫色或红色的果壳汁液染在肉瓣上，否则会影响口味，沾到衣服上也很难清洗。
