剖腹产第3天最好只是喝一些汤、米粥、面条、馄饨这些软一点的东西。正常排便后就可以尝试吃一些米饭、馒头这些，面包可以和牛奶搭着一起吃，不过蛋糕那些少吃点，太甜容易生痰，会引起咳嗽，刀口会感觉不舒服，还有就是蔬菜和水果，一定要多吃，还要多喝水，这样才不容易便秘，剖宫产月子里很容易便秘，水果选平和一点的，如苹果、香蕉、猕猴桃、草莓这些，西瓜这种凉性的还是不吃比较好，还有产后失血很多，吃些樱桃很，可以补铁。
面包虫吃什么
面包虫吃面包、馒头、谷类、米糠、麦皮、小鸡饲料、豆类饲料、西瓜皮、木瓜、红萝、菜叶等食物。家庭培育面包虫，可用面盆、木箱、纸箱、瓦盆等容器放在阳台上或床底下养殖。容器表面太粗糙的，在内壁贴裱蜡光纸即可使用。
面包虫又叫黄粉虫，在昆虫分类学上隶属于鞘翅目，拟步行虫科，粉甲虫属（拟步行虫属）。原产北美洲，50年代从苏联引进中国饲养。
面包吃不完怎么保存
1、冷冻保存能够锁住面包的美味，将面包冷冻保存是最能够保存面包美味的办法。比起直接将面包放着，直接冻进冷冻室最能保持它的美味。冷冻的面包比起放在干燥常温下保存的面包更加美味。
2、冷冻面包也有技巧，并不是直接将一大块面包直接塞入冰箱，因为这样冷冻后之后加热会比较困难，吃起来感觉也不会太好。当购买了面包时，不妨将面包切成片后再放入袋中，挤掉空气后放入冷冻库保存。吃的时候自然解冻即可，或者放入微波炉中加热也是不错的，吃起来会很好吃。
3、对于每天早上自己烤面包的人来说，也有可能因为吃不完而出现保存上的问题。对于刚刚做好的面包，不要直接放入袋子里，而要等余热散完后再放入袋中。如果不放入冰箱中，应当放在干燥的地方保存，并在一两天内直接吃完比较好。如果需要放入冰箱，则和之前所述一样，将面包切片后放入袋中，挤掉空气再放入冷冻室保存。
轻微发霉的面包能吃吗
食物发霉是由霉菌引起的，霉菌的种类很多，不同食物上的霉菌也不同，普通老百姓用肉眼根本无法辨认哪些是有害的，哪些是无害的，面包中含有的淀粉、蛋白质和水份，是霉菌和虫卵生长发育所需要的条件，而且没发霉的地方并不代表没有受到霉菌的侵害，只不过是我们看不到罢了，当温度、湿度等利于霉菌繁殖的条件成熟时，我们才能闻到或看到食物发霉的信号。
