桃胶不可以生吃，你把桃胶放入杂粮一起打成豆浆，本身就已经把桃胶煮熟了，因为豆浆不可以生吃，一定要煮透才可以吃。
在豆浆中，是可以加入适量桃胶。
桃胶，它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白。
天天吃桃胶花胶炖糖水好不好
不好。
虽然吃这个对人体有很大好处，但是过犹不及，食补是我国传统的养生方法，但桃胶仍是一味中药，应该间歇性的食用。
1、桃胶是具有良好养生保健的食材及中药；
2、泡发花胶，提前一晚泡发的，第二天可以随时使用；桃胶至少要泡发10个钟以上，也提前一晚泡；把花胶，桃胶和水牛奶一起倒进炖盅隔水炖1个半小时。
桃胶适合多久吃一次
1、可以一周吃一次。桃胶属于胶体物质，在胃中比较难以消化，如果每天都服用桃胶，那么会增加脾胃的负担，导致脾胃的运化功能失常，导致肠胃疾病的发生。食入一次桃胶，可以在体内维持一段时间，所以一般建议每隔3~5天吃一次桃胶是最好的。
2、桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时以后会泡发、变软。它具有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效。
3、桃胶加银耳或红枣做羹具有很好的清热、补血、养颜、抗衰老的功效。虽然桃胶的功效很强大，但是食用桃胶一定要适量才可以，否则有可能对身体产生不良影响。
桃胶皂角米雪燕可以每天吃吗
桃胶皂角米雪燕可以每天吃。但是需要注意每天都不要摄入的过多。桃胶本身属于一种天然树脂，而雪燕中的胶原蛋白、维生素、蛋白质的含量都比较丰富，能够增强人体的免疫力，调节体内的离子平衡。
雪燕是一种珍贵的滋补品，在发酵后和燕窝非常的相像，所以有与燕窝有着相似的名字，它具有补水保湿的功效，皂角米是一种高能量的化合物，基本上不含有蛋白质和脂肪，但是植物纤维素非常的丰富，具有清肝明目的功效，属于一种纯天然的宝贵的绿色的滋补食品。
