橙子和红枣可以一起吃，橙子和红枣能治疗食欲不振、消化不良。但橘子每天不要超过三只，橘子富含维生素c，若食用过多，过量摄入维生素c时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。
饭后吃橙子有助消化吗
橙子可以在饭前吃也可以在饭后吃。
吃橙子的时间不同，其功效作用的侧重点也不同，橙子是一种既可以饭前吃，也可以饭后吃的水果，但是不宜与吃饭时间相隔很近，应隔一段时间再吃为好。
饭前一小时吃橙子比较好。橙子中含有丰富的维生素c及有机酸性物质，在饭前一小时食用橙子，不仅可以帮助吸收橙子中的营养，而且橙子味甘酸，有一定的开胃作用，可以促进食欲。
饭后2小时吃橙子比较好。橙子中含有大量的水分、果胶、膳食纤维等物质，有调节肠道功能，促进肠道的蠕动，加快食物的消化及吸收，所以在饭后2小时食用橙子可以帮助食物的消化及吸收，避免出现积食的情况。
吃完柿子再吃橙子可以吗
吃完柿子再吃橙子是可以的，二者在成分上没有任何冲突，不会对身体产生不利影响。
柿子为柿科、柿属植物，原产自东亚，在我国已有3000多年的栽培历史，栽培面积达20万hm。
吃橙子最好的季节是什么时候
有冻库的存在，所以理论上一年四季都可以吃到，橙子夏橙酸酸甜甜；饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利，吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收；橙子味美但不要吃得过多，吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害，不要用橙皮泡水饮用，因为橙皮上一般都会有保鲜剂，很难用水洗净。
