当前位置:首页 > 吃什么

荷兰芹怎么吃

2023-07-31 12:42:02人气:72

荷兰芹可以炒着吃,它既可以清炒,也可以和肉片搭配的一起炒着吃,但在高温炒制的过程中,荷兰芹中的一些活性成分会流失,并不利于荷兰芹养生功效的发挥,如果只是想品尝前菜的美味,可以把它炒着吃,如果想让它发挥更好的保健功效,则可以把它制成凉拌菜或榨汁以后饮用。

荷兰芹原产地中海沿岸,欧美及日本栽培较为普遍。荷兰芹含有大量的铁、维生素a和维生素c,是一种香辛叶菜类,西餐中用应较多,多座冷盘或菜肴上的装饰,也可作香辛调料,还可供生食,特别是吃葱蒜后嚼一点香芹叶,可消除口齿中的异味。

荷兰芹怎么吃

延伸阅读

荷兰猪能吃的野草都主要有哪些啊

拉拉藤草、燕麦草、狗尾巴草、牛筋草、玉米草、狼尾草、皇竹草、竹叶稗草、空心莲子草等。

荷兰猪,又名天竺鼠、葵鼠、豚鼠、几内亚猪,在动物学的分类是哺乳纲啮齿目豚鼠科豚鼠属。尽管名字叫几内亚猪,但是这种动物既不是猪,也并非来自几内亚。它们的祖先来自南美洲的安第斯山脉,根据生物化学和杂交分析,豚鼠是一种天竺鼠诸如白臀豚鼠、艳豚鼠或草原豚鼠等近缘物种经过驯化的后代。豚鼠是珍贵的皮肉兼用的多用途草食动物。

荷兰豆和什么菜一起炒好吃

荷兰豆和香肠一起炒好吃。

其做法可参考如下:

一、主料:香肠、荷兰豆。

二、辅料:彩椒、蒜苗、葱。

三、调料:料酒、生抽、精盐。

四、步骤及做法:

1、先将香肠蒸好备用;

2、将彩椒、蒜苗、葱切丁备用;

3、炒锅倒油,炒香蒜、葱;

4、倒放荷兰豆、彩椒大火炒至半熟;

5、倒入切好的香肠,淋料酒炒均匀;

6、加小时盐和生抽,翻均匀出锅即可。

红萝卜和甜豆荷兰豆能一起吃吗

红萝卜和甜豆、荷兰豆能一起吃,具体方法如下:

食材主料:甜豆100克、荷兰豆300克、红萝卜100克、山药200克、洋葱50克。

辅料:盐5克、橄榄油少量、蒜泥一瓣。

具体步骤如下:

1、羊心切成大片,胡萝卜切丁,山药切成大小均匀的片状,洋葱切成丝;

2、所有食材需要去皮;

3、热锅,在锅中倒入少量橄榄油,烧热后加蒜泥;

4、将红萝卜、甜豆、荷兰豆和山药一起倒进去炒,8分钟左右关火;

5、放入切好的洋葱丝,加盖3分钟即可出锅。

相关文章
热门文章

孕妇堂 苏ICP备2022030739号-2 苏公网安备 32011502011778号