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吃辣椒上火再吃什么才消除

2023-07-25 11:48:05人气:60

多喝水。白开水具有解热,清火的促进,可以促进身体的新陈代谢,让体内的废物与毒素更快的排出,吃辣的时候多喝些水,可以有效解辣,防止上火。喝清热茶。白开水具有解热,清火的促进,可以促进身体的新陈代谢,让体内的废物与毒素更快的排出,吃辣的时候多喝些水,可以有效解辣,防止上火。

吃辣椒上火再吃什么才消除

延伸阅读

辣椒和木耳可否能一起吃

辣椒和木耳可以一起吃,如青椒木耳胡萝卜炒三丝。做法如下:

1、胡萝卜去皮,洗干净;

2、胡萝卜分两半之后,刀斜着切,尽量切薄,将片状的胡萝卜叠在一起,切丝;

3、辣椒和木耳切丝;

4、下锅,先倒入胡萝卜和辣椒,木耳晚些放,翻炒三分钟;

5、倒入少许清水,食盐,鸡精适量。一分钟后即可出锅。

天天吃辣椒有什么坏处

辣椒虽然富于营养,又有重要的药用价值,但食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血、蠕动加快,引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。

因此,凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者,均应少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大热,所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症,或阴虚火旺的高血压病、肺结核病,也应慎食。

哪些人不宜吃辣椒

1、瘦人不宜多吃辣椒:瘦人多属阴虚和热性体质,这一类人常常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒,如果多吃辣椒,会使上述症状加重;

2、甲亢患者不宜食辣椒:甲亢患者常常处在高度兴奋状态,故不宜吃辣椒等强烈刺激性食物。又因甲亢患者本来就容易心动过速,食用辣椒后会使心跳加快,加重症状;

3、肾炎患者不宜食用辣椒:像辣椒这一类含刺激性成分的食品和各种辛辣调味品,以及各种香料和含挥发油多的蔬菜,如韭菜、茴香、芹菜、小萝卜等,在人体代谢过程中,其辛辣成分常常要通过肾脏排泄,而这

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