最好别吃,应该当天都吃了,因为茄子里含有毒素,所以每次烹调的时候都要加蒜,还是新鲜的时候赶紧吃。菜做好后最好不要隔夜。隔夜饭菜尤其是动过筷的,非常容易变质,哪怕是放进冰箱。蔬菜放时间久了,会有亚硝酸盐生成,那是一种致癌物质,最好少吃。
吃茄子有什么坏处
1、茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的朋友不宜多吃。
2、在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
茄子能生吃吗
生吃茄子可以达到吸脂减肥的目的,而且蔬菜中所含有的维生素是一种水溶性物质,过油过水容易造成维生素的流失。
生吃茄子需注意:
1、茄子可以生吃,但生吃的时候要把皮削掉,否则会有一种苦涩的味道;
2、茄碱在老一点的,不新鲜的茄子中含量会比较高,生吃茄子的时候最好挑嫩的、新鲜的;
3、茄子只是一种蔬菜,不能当做主食,更不能当做早餐;
4、生吃茄子一定要控制量,过量食用生茄子更容易中毒,一般来说,250克左右的生茄子是一个安全的范围,不会引起中毒或不适。
猪蹄可以跟茄子一块吃吗
猪蹄和茄子没有存在食物相克的属性,可以一起吃。以下列举一道菜的做法:
材料:猪蹄两只、扁豆适量、茄子一个、花生5g、蚝油适量、酱油少许。
步骤:
1、花生提前煮熟,扁豆焯一下捞出,茄子切成一指粗细2厘米长的宽条备用;
2、不加食用油,锅5成热时倒入茄子,将茄子水分煸出;
3、倒入猪蹄和扁豆一起翻炒,倒入适量热水,放入花生。加入1小勺蚝油和2小勺酱油;
4、炖煮8分钟,即可出锅。