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多吃柚子肉会上火吗

2023-06-26 17:54:03人气:68

多吃柚子肉不会上火,柚子不仅不上火,柚子性偏寒,食用柚子还有一定的去火功效。中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽和上火的良好水果。

柚子(学名:citrusmaxima),又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一,也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值,且可入药。

多吃柚子肉会上火吗

延伸阅读

柚子和鱼能一起吃吗

柚子和鱼可以适量一起吃。柚子中含有大量维生素c以及钙、钾、钠多种矿物质元素,而鱼肉中富含蛋白质、不饱和脂肪酸,都是富含多种营养物质的食物,加之柚子性寒、鱼肉性温,同食可以中和性味,适合一起食用。

柚子和南瓜能一起吃吗

能一起吃。柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)最佳的食疗水果。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素c和钙、磷等成分,营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。

大柚子怎么吃

大柚子吃法:

1、准备好水果刀和砧板,从上向下用刀在柚子上划几刀,一般划6至10刀,如果柚子大,可以多划几刀。划的深度大于半厘米,皮厚的柚子可以划得更深一些,不要切到果肉;

2、将柚子皮一片片从上往下剥开;

3、用力将柚子与果皮分离;

4、把柚子囊剥开,将一片片柚子果肉剥出来,放在水果盘里就可以开吃。

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