1、橄榄含有大量的水分和营养物质，能起到很好的生津止渴的功效。
2、含有食用的油脂，这种橄榄油可以降低体内有害的低密度胆固醇，可预防心脑血血管疾病的功效。
3、由于橄榄中含有类似于抗菌成分，能够起到抗炎消肿，如治疗咽喉肿痛等。
4、由于橄榄含有大量的钙质，能够起到促进骨骼的生长和补钙的功效，在儿童的食材中通过橄榄油来烹饪食物，能够有到起到很好的长高的好处。
桔子皮泡脚的功效与作用禁忌
1、在冬天有保暖效果，尤其适合体质偏寒、怕冷的人，对治疗初期风寒感冒也有良好效果。桔皮还可护发，洗头后毛发光滑柔软;桔皮泡脚能改善睡眠，让人香甜入睡。但是，橘皮性辛温，皮肤过敏的人，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者慎用。
2、桔皮需要处理一下，应先用清水冲洗掉表面的污物，继而用清水盖过5厘米左右，浸泡30分钟以上;再放入碱水中(500毫升清水中加入食用碱5～10克)浸泡5～15分钟或者在淘米水中浸泡1小时左右;最后用清水冲洗干净，放在通风、阴凉的地方干燥1周。洗浴前把桔皮装入棉布袋里;再放入温水中，就可以享受清香怡人的桔皮浴了。
3、保存1年以上的桔皮就成了中药“陈皮”，它具有理气调中、燥湿化痰的功效，可用于治疗脾胃气滞引起的消化不良、脘腹胀满、痰湿咳喘等。泡水喝的话要用陈皮，它较鲜桔皮挥发油含量少很多，不会刺激胃肠道。
钩藤的作用与功效
1、清热、定惊、降血压、祛风湿、平肝熄风。钩藤，为茜草科植物钩藤或华钩藤及其同属多种植物的带钩枝条，味甘、性凉，归心、肝经，有清热，定惊，降血压，祛风湿，平肝熄风的功效。2、主要治疗肝经实热、肝阳上亢、热盛动风之头痛眩晕、感冒夹惊、惊痫抽搐、妊娠子痫等。也是风火相煽病症的重要用药，对热极生风，四肢抽搐及小儿高热惊风最为适宜。现多用于治疗高血压病、脑血管意外、偏头痛、面神经麻痹、妊娠胎动不安等。
3、当治疗小儿急惊风之壮热神昏、牙关紧闭、手足抽搐症时，可与天麻、全蝎等同用（如钩藤饮子）；若温热病热极生风，痉挛抽搐，多与羚羊角、白芍等配伍为用（如羚角钩藤汤）。也可用于治疗肝火上攻或肝阳上亢之头痛，眩晕等症。
瓜蒌薤白桂枝汤的功效与作用
1、瓜蒌薤白桂枝汤的功效是祛痰宽胸、通阳散结、消痞除满、下气消胀、通阳宣痹、宽胸开结。这种药物主要的作用是治疗胸痹。通过中医辨证根据病情来选择药物治疗，在使用药物期间避免暴饮暴食需要注意休息。
2、对于患有冠心病的患者出现胸痹心中痞、气结在胸有很好的作用。
