1、清热解毒
花蟹性寒、味咸，归肝、胃经；有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效；主散诸热，治胃气，理筋脉，消食。花蟹含有精氨酸，能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用。
2、养筋活血
中医认为，蟹养筋活血、通经络、补骨添髓的功效。对于损伤、淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。特别适合跌打损伤、骨折淤肿之人食用。
3、提高免疫
花蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素，如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素a、b族维生素等，对身体有很好的滋补作用，有助于促进人体组织细胞的修复与合成，提高免疫功能。
牡丹花的功效与作用
1、牡丹花，其性微寒，味辛无毒，有活血散淤、清热清血、和血、止痛、通经，还有降低血压、抗菌消炎的作用，平时如果有扭伤或者是局部炎症的人可以食用还有对于高血压的人也可以使用，因为有降压的效果，对于女性，如果泡水喝的话，还有美容养颜的作用。
2、但是服用过程中，如果有任何的不适都应停止服用。孕妇应禁止使用，以免影响胎儿发育。
猴桃功效与作用
1、治消化不良、食欲不振，猕猴桃干果60g。水煎服。
2、洽消化不良，洋桃果、炒山楂各15g。煎服。
3、治烦热口渴，猕猴桃果实30g。水煎服。
4、治消渴，猕猴桃果60g，天花粉30g。水煎服。
5、治偏坠，猕猴桃30g，金柑根9g。水煎去渣，冲入烧酒60g，分2次内服。
6、治尿路结石，猕猴桃果实15g。水煎服。
7、治肝硬化腹水，洋桃果、半边莲各30g，大枣10枚。煎服。
木瓜的功效与作用及食用方法
1、木瓜可以补充营养，提高抗病能力。木瓜含有大量的水、蛋白质、脂肪和多种必需氨基酸，能有效补充营养，增强抗病能力。木瓜有助于治疗乳腺癌，木瓜中的木瓜蛋白酶具有抗淋巴性白血病的作用，因此可以治疗淋巴性白血病，木瓜可以健脾消食，木瓜中含有一种酶，可以消化蛋白质，有利于人体消化吸收食物，因此具有健脾消食的功效，木瓜还具有防疫杀虫、抗痉挛等功效。
2、一般建议木瓜去皮后可以生吃。这样有利于吸收木瓜丰富的营养价值，具有利尿、除湿、理气、润肠的功效。可以促进肠道蠕动，胃肠功能不好的，也可以选择蒸后食用木瓜，从而减少木瓜寒凉特性对胃肠道的刺激。
